Oggi, spero che sarete in grado di guardare oltre ciò che l'attività medica vuole che tu di pensare e di applicare il buon senso al meglio.
Cosa voglio dire con questo?
E 'semplice. Qual è il primo punto, qualsiasi sito sanitari ufficiali, discutendo la pressione alta, cerca di pressione?
Usano tutti i loro sforzi di parlare in voi che l'unico metodo che funziona per l'ipertensione è farmaci da prescrizione. Sì, possono citare altre cose, come l'esercizio o cambiare dieta, ma questa è solo una cosa secondaria menzionato in un punto o due.
E dal modo. Essi sostengono, una volta che sei su questi farmaci, non vi è alcun modo per scendere di loro. E tutti i farmaci la pressione arteriosa hanno gravi effetti collaterali. Quindi pensaci.
E cosa dicono di essere la causa di ipertensione?
No1 - Non lo sanno
NO2 - Forse la genetica
Altre malattie - No3
E se avete dimenticato. Il loro trattamento ancora ...
Droghe, farmaci, e di nuovo ... DROGA!
Come si vede, anche se l'attività medica ammette che non si conosce la causa per l'ipertensione maggior parte del tempo, si rifiutano di discussione anche un trattamento diverso da farmaci. Ma non c'è bisogno di essere uno scienziato missilistico di capire cosa realmente provoca ipertensione.
Probabilmente avete spesso sperimentato il tuo ruggito della pressione arteriosa, non è vero? E io scommetto, qualsiasi cosa a che fare con in quel momento era molto stressante. Non è vero? Quando il vostro corpo aumenta la pressione del sangue, in realtà facendo esattamente quello che deve fare. Vedete, in una situazioni di stress, il tuo corpo si getta in un volo di "Emergency", o stato d'animo combattere.
Questo è un meccanismo, responsabile per salvare le vite dei vostri antenati. E 'stato (ed è tuttora) indispensabile per essere in grado di scappare da predatori o combattere. Quando si raggiunge volo o di lotta umore, i muscoli tesi e ottenere la pressione sanguigna ruggisce. Vi è un grosso problema con il mondo moderno. Ci impegniamo in situazioni di stress, come ogni giorno. Siamo circondati da gente che non conosciamo. Alcuni di essi possono anche essere assassini o predatori umani. Nella migliore delle ipotesi, in ogni luogo di lavoro c'è qualcuno in grado di competere con voi e prendere il vostro posto di lavoro.
Abbiamo la pressione interna di raggiungere "un livello di vita". E il terrore di non essere in grado di realizzarlo. terrore denaro è probabilmente il fattore più grande sforzo nel mondo moderno e molto probabilmente uccide più persone di qualsiasi altra cosa. Il denaro non uccide, ma le preoccupazioni fare soldi.
Ho solo questo come esempio. Potrebbe essere qualsiasi cosa, sei stressato circa che si provoca ipertensione. Non è il tuo fastidioso mente a voi quasi ogni giorno? Questo è il problema. Qual è la risposta? Non vi è possibilità molto limitate di cambiare drasticamente il mondo. Ma si può prendere un freno pochi minuti! Non devi diventare un maestro di yoga illuminare. Pochi minuti, il freno è concentrata tutta la tua mente ha bisogno di recuperare e di essere più adatto a trattare con tutto lo stress che siamo di fronte a giorno fuori e dentro giorno E la pressione del sangue scenderà drasticamente.
La maggior parte delle persone che praticano il mio alto esercizi di pressione sanguigna sono tornate alla pressione arteriosa normale entro una settimana e del tutto fuori qualsiasi farmaco. Anche coloro che soffrono di sci a dondolo ipertensione alta.
