Lotta contro i tumori con un corretto esercizio

Il cancro è un cattivo che è la seconda causa di morte nel nostro mondo, pari a uno su quattro decessi. Si tratta di una malattia spaventosa e con essa di essere così prevalente ognuno di noi non può fare a meno di chiedersi se ci potrebbe essere una vittima a un certo punto della nostra vita.

Le opzioni di trattamento normale che comprendono la chirurgia, la chemioterapia e le radiazioni sono ora uniti da qualcosa di molto semplice ed efficace nella guerra contro il cancro. E questo qualcosa è un corretto esercizio che funziona il sistema muscolare del corpo umano.

Tutti sono consapevoli che i nostri muscoli sono necessarie per il nostro corpo per tutta la forza, ma non molte persone sono consapevoli che il nostro tessuto muscolare ha anche l'importante ruolo di essere l'armatura del corpo e del sistema di difesa contro la malattia e la malattia.

I ricercatori stanno lavorando per capire come l'attività fisica aiuta a combattere il cancro, e aiuta il corpo a riprendersi dopo il trattamento del cancro difficili. I loro risultati fino ad ora suggeriscono che un programma corretto esercizio offre molti vantaggi sia durante il trattamento o dopo.
Ecco alcuni dei vantaggi:

- Trattamenti antitumorali convenzionali causa estrema stanchezza. L'esercizio aiuta a combattere questo, l'ansia calma e fa sentire meglio con se stessi ed i loro corpi.

- Esercizio riduce i livelli di insulina nel sangue un ormone che induce le cellule a dividersi e crescere più rapidamente. Alti livelli di questo ormone creare un più alto rischio di cancro e un più alto tasso di recidiva e di morte.

Per ulteriori combattere il cancro del sistema immunitario deve essere rafforzata e questo è fatto, rafforzando il sistema muscolare. Un programma corretto esercizio fatto principalmente di esercitare l'allenamento della forza di proteggere e preservare il tessuto muscolare, che è fondamentale per ottimizzare la funzione immunitaria in due modi principali:

- Le cellule del sistema immunitario utilizzare la glutammina aminoacidi come fonte di energia. I siti di stoccaggio sono il tessuto muscolare è così, il tessuto muscolare più tonica si ha la glutammina è possibile memorizzare più e meglio il funziona il sistema immunitario.

- Il tessuto muscolare è dove la nostra proteina corpo negozi che è essenziale per la produzione di nuovi anticorpi e globuli bianchi per combattere le infezioni e di trovare e distruggere le cellule tumorali. Questo negozio proteina è importante quando si lotta contro la malattia come il corpo usa ad un tasso molto più veloce. tessuto muscolare più tonico: le proteine ​​più memorizzato è tenuto come riserva di attingere quando necessario.

Quando il corretto livello di intensità (grado di sforzo) viene utilizzato quando l'esercizio, la frequenza cardiaca si alza accelerando la circolazione di anticorpi e killer 'T' cellule attraverso il corpo per aiutare a distruggere le cellule tumorali.
Dopo una sessione di allenamento conta dei globuli bianchi può essere sollevato in qualsiasi 5-30% innescare un meccanismo di riparazione per contribuire a ripristinare il sistema immunitario dopo che è stato danneggiato dalla chemioterapia.

corretto esercizio è oggi considerato in modo benefico che gli esperti del cancro sono anche incoraggiare i pazienti a iniziare o riprendere un programma sotto la supervisione di un centro fitness professionale, mentre il trattamento è in corso.

Così, dimenticare l'idea che i vostri muscoli sono solo per gli sguardi. Essi sono essenziali per il corretto funzionamento del sistema immunitario e la capacità di resistere e di riprendersi dalle malattie. Mettendo a lavorare basta potrebbe emergere da una battaglia con il cancro più forti, più sani e con una migliore qualità della vita rispetto a quando si è iniziato.