L'ipertensione è uno dei meno malattie rilevate perché questa condizione non ha sintomi per voi a cercare. Esistono fondamentalmente due tipi di ipertensione, il primo tipo è chiamata ipertensione primaria e questa condizione non ha cura conosciuta. Il secondo tipo è detta ipertensione secondaria, che di solito è causato da problemi medici come la carenza di tiroide o di una nave danneggiata. ipertensione secondaria può essere curata se si prendono i farmaci corretta e vivere una vita più sana.
E 'essenziale che si controlla la pressione del sangue regolarmente per prevenire l'ipertensione. Si dovrebbe notare che ci sono due figure si deve guardare quando si controlla la pressione sanguigna. La figura in alto è la pressione esercitata dal vostro arterie quando il cuore si contrae e la cifra più bassa è la pressione esercitata quando il cuore è a riposo. Tuttavia, si dovrebbe anche ricordare che una delle prove non è sufficiente per voi per stabilire se si è ipertesi o meno. Si dovrebbe avere almeno due letture della pressione sanguigna in occasioni diverse a concludere con precisione se si è ipertesi o meno.
Si sono esposti a molti rischi quando si ha l'ipertensione, perché questo può indurre patologie differenti inclusi l'infarto cardiaco, ictus, malattie arteriose e persino malattie renali. Mette anche in un pericolo molto maggiore quando si dispone già esistenti patologie quali diabete e aterosclerosi.
Tuttavia, è possibile controllare questa condizione se si prendono i farmaci e le precauzioni necessarie. Ci sono molti farmaci che possono essere usati per trattare l'ipertensione. Ad esempio, i diuretici rimuovere tutto il sale in eccesso e di acqua nel corpo. Un altro esempio è il beta-bloccanti, che sono efficaci nel ridurre la forza delle contrazioni del cuore. Ancora un altro farmaco comunemente usato per l'ipertensione è ACE-inibitori, che in realtà sono responsabili per la riduzione di alcuni enzimi nel corpo che può causare inasprimento delle arterie. Ci sono altri farmaci che vengono usati oggi, compresi i vasodilatatori diretti, alfa-bloccanti e gli antagonisti dei recettori ace ma tutto questo sarà inefficace se si continua a vivere uno stile di vita tranquillo e inattivi.
A questo proposito, ecco alcuni consigli per guidare l'utente attraverso ad una vita sana e ipertensione-free. L'importanza di esercizio non si insisterà mai abbastanza se si soffre di ipertensione per cui è necessario esercitare regolarmente. Si consiglia di avere trenta a sessanta minuti di attività fisica almeno tre volte alla settimana, perché questo può essere vantaggioso per il trattamento della pressione alta nel lungo periodo. Un altro consiglio da esperti medici è che si coscientemente ridurre l'assunzione di sodio in quanto questo comporta la ritenzione di acqua nel corpo e può aumentare i rischi di pressione alta.
Se si è affetti da ipertensione, è essenziale che gestite il vostro livello di stress quotidiano. È il corpo rilascia gli ormoni nocivi quando si è stressati e questo può essere pericoloso se si soffre di pressione alta già. Nel frattempo, sbarazzarsi del vostro cattive abitudini come fumare e bere sarà vantaggioso anche per la vostra salute in particolare nella cura dell'ipertensione. Infine, è necessario per vedere il tipo di cibo che mangiate, ne fanno un punto di mangiare una dieta equilibrata ogni giorno per vivere una vita più sana.
