Il nome tecnico per la pressione alta, l'ipertensione è una condizione insidiosa e pericolosa. E 'insidioso perché ci sono di solito non dà sintomi fino a quando non è a un livello di pericolo di vita. E 'pericoloso a causa delle numerose e gravi effetti che ha sul corpo, compresi i problemi cardiaci e ictus. Imparare le diverse cause di questa condizione è utile per imparare a evitare di sviluppare l'ipertensione e per imparare a vivere con esso dovremmo avere.
L'ipertensione è causata dal restringimento dei vasi arteriosi, che aumenta la pressione del sangue che scorre attraverso di loro. Ciò rende il cuore lavorare molto più duramente per mantenere un adeguato flusso sanguigno in tutto il corpo. I danni al cuore e dei vasi sanguigni è il risultato, se questa condizione è permesso di persistere incontrollato, con conseguente attacco di cuore, ictus e insufficienza cardiaca o renale. Si stima che almeno un terzo delle persone affette da ipertensione non sono consapevoli della loro condizione e che colpisce verso l'alto di 25 per cento di tutti gli americani del Nord. È più comune negli uomini che nelle donne fino all'età di cinquantacinque anni, dopo di che colpisce più donne che uomini, americani e africani di entrambi i sessi sono significativamente più probabilità di soffrire di ipertensione rispetto a qualsiasi altro gruppo razziale o etnica.
La pressione sanguigna è misurata con uno sfigmomanometro, più comunemente conosciuta come la pressione sanguigna bracciale. L'unità di misura è mg di mercurio, abbreviato in 'mm HG'. Ci sono due numeri associati con la pressione del sangue - la pressione sistolica, che è il primo numero, rivela la pressione a cui il cuore pompa il sangue quando si contrae. Il diastolica, essendo il secondo numero dato, si riferisce alla pressione come il cuore si rilassa per permettere al sangue di fluire di nuovo in esso. In un adulto, la pressione sanguigna ottimale è accettato da 120/80 mm Hg. Quando la lettura è 140/90 mm Hg o più alto, questo è considerato l'indicatore per l'ipertensione.
A proposito di novantacinque per cento dei casi sono quello che i medici chiamano 'ipertensione essenziale', il che significa che non vi è chiaro, perchè distinguibili per la condizione. Le altre cinque per cento o giù di lì sono classificati 'ipertensione secondaria', dove la malattia è il risultato di altri problemi medici come l'insufficienza renale o epatica, o sono un effetto collaterale di farmaci. Grandi quantità di sale nella dieta obesità,, uno stile di vita sedentario e il consumo eccessivo di alcol sono tutti legati allo sviluppo e le complicanze dell'ipertensione.
Non rilevati o ipertensione sotto-trattata può portare a diverse condizioni molto gravi. L'aumento della pressione provoca nel tempo le pareti dei vasi sanguigni per addensare e indurirsi, diventando meno flessibili e più sensibili per costruire la costituzione di depositi di grasso. Questo è l'arteriosclerosi, comunemente indicato come 'indurimento delle arterie' e può causare grave degrado afflusso di sangue in tutto il corpo. Indebolito sezioni dei vasi sanguigni può pallone fuori, la creazione di un aneurisma. Qualora il burst aneurisma, emorragie interne si verifica. Una di queste condizioni nel cervello possono portare a ictus.
Perché il cuore è più duro di lavoro, il muscolo cardiaco si può crescere, con conseguente molto meno efficiente di pompaggio del sangue. Questo può portare a insufficienza cardiaca, se non controllate. Un effetto meno noto di ipertensione è sui reni. Molti non capiscono la funzione vitale di reni nella rimozione delle tossine dal corpo, e anche il loro ruolo chiave nella regolazione di sale nel sangue. L'ipertensione può danneggiare i piccoli vasi all'interno del rene rendendo il rene meno efficienti nel filtrare il sangue. Questo può portare ad un grave accumulo di materiali di scarto nel rene, una condizione chiamata uremia. L'insufficienza renale si tradurrà, se questo non è trattato.
mangiare sano, moderato esercizio fisico, consumo di alcol ridotto e la prevenzione del fumo può spesso prevenire l'ipertensione in via di sviluppo, e può anche essere tutte le cure necessarie, qualora la condizione di esistere. Ci sono anche molte opzioni di farmaci per i casi che non rispondono bene ai cambiamenti dello stile di vita. Un buon stile di vita sano è la cosa migliore da fare per evitare di contrarre l'ipertensione in primo luogo.
