Ho sentito un sacco di gente parla di miglioramento della visione naturale ma ho pensato che fosse un espediente per vendere qualcosa . Ho indossato gli occhiali maggior parte della mia vita e semplicemente non pensavo potesse funzionare per me . Beh, io sto ancora indosso gli occhiali ma non sono così forti come quelli di una volta . I miei occhi hanno effettivamente migliorato un po ' e se lo tengo fino I possono trovare non ho bisogno di occhiali a tutti i più .
Muscoli degli occhi sono proprio come qualsiasi altro muscolo nel vostro corpo e hanno bisogno di essere esercitato regolarmente . Se sei già portate gli occhiali poi provare a indossare loro meno . Se avete bisogno di occhiali per vedere da vicino poi non li indossano in situazioni in cui si sta guardando oggetti lontani modi , questo è controproducente . Esso può anche causare più problemi di visione e causare i muscoli nei tuoi occhi a indebolirsi.
Lo stesso vale quando si ha bisogno di occhiali per vedere lontano . In questo caso si dovrebbe sempre togliere gli occhiali quando si sta guardando la televisione, leggere o lavorare al computer . Se i tuoi occhi non devono lavorare poi non vorranno fare il lavoro quando necessario .
Alcune diete possono aiutare a migliorare la vista dell'occhio . Sei mai stato detto di mangiare tutti i vostri carote perché aiutano a migliorare i tuoi occhi ? Bene che non può essere lontano dal vero . È la dieta può influenzare tutto nel vostro corpo compresi gli occhi . Minerali e vitamine mantengono tutto il corpo sano e non si deve guardare oltre qualcosa di così semplice e facile .
Per mantenere miglioramento della visione naturale , qui è un ottimo esercizio . Metti il tuo pollice circa 9 cm di distanza dai tuoi occhi e concentrarsi su di esso . Ora spostare la vostra attenzione su qualcos'altro circa 20 metri di distanza , quindi modificare la messa a fuoco posteriore al pollice . Fate questo per circa due minuti . Ciò permetterà di migliorare la visione e rendere i vostri occhi muscoli più forti
In verità, ciò che hai da perdere provando ? Se c'è anche una piccola possibilità è possibile migliorare la vista dell'occhio allora si dovrebbe fare tutto quanto in suo potere per farlo . Perdere la vista dell'occhio è una proposta spaventoso e facendo tutto il possibile ora per evitare che può significare uno stile di vita più sano più tardi nella vita .
