C'è un approccio completamente naturale per migliorare la vista . La vostra funzione occhio può essere addestrato efficacemente con il vostro cervello e la connessione occhio , perché cervello controlla come le funzioni dell'occhio . In realtà il 90 per cento della sua visione accade nel cervello e mente e l'altro 10 per cento si verifica negli occhi .
La chiave è quello di formare la funzione della vostra visione , in modo che possano concentrarsi meglio da vicino a lontano , vedere meglio in piccolo da lunghezza del braccio e ridurre l'affaticamento della vista quando si lavora su computer. Questo stato di maggiore integrazione visione può cambiare la struttura dell'occhio stesso .
Miglioramento della vista rilassando e stimolando i vostri occhi farà un grande risultato . Buon riposo permette nitidezza della vista . Lo stress degli occhi fa che peggiorare la visione . Ecco alcuni suggerimenti per voi per riposare gli occhi .
Chiudete gli occhi e immaginate di qualcosa di piacevole . Coppa vostri occhi con entrambe le mani , le dita devono essere incrociate e poggiano sulla fronte . PALM gli occhi per bloccare tutta la luce così i tuoi occhi e la mente raggiungerà un totale relax . Utilizzare questo esercizio quando si prende una pausa dalla lettura , guardare la televisione o fare attività al computer .
Osservare lo swing degli oggetti . Oscillare delicatamente il corpo a sinistra ea destra , e guardare uno swing oggetto lontano a destra ea sinistra ( si può muovere solo la testa , o semplicemente i vostri occhi) . L' meglio la vista , il più breve lo swing può essere fatto per essere . E ' importante usare la vostra immaginazione . Guardare le cose con gli occhi della mente , e ricordare le cose in dettaglio perfetto .
Andate fuori e godersi il sole al mattino o nel tardo pomeriggio . Chiudete gli occhi e rilassatevi . Lascia che il sole splenda sul tuo coperchi poi oscillare indietro e forte. Non guardare direttamente il sole.
Per migliorare la vista con i passaggi precedenti , sarà gradualmente necessario utilizzare più debole set di lenti . Completa il tuo viaggio per migliorare la vista fino ad ottenere una visione perfetta in modo permanente .
