Skin Care Tips

1. Un fronte Skin Care punta è quello di proteggersi dal sole! Cura della pelle comincia prima da non esporre la pelle al più pericoloso elemento-il sole. Utilizzare la protezione solare ed evitare luce diretta del sole tra le ore 10 e 2.

2. Non - ripeto - non fumare. La tua pelle è un organo grande e ha bisogno di un sacco di circolazione. Fumo danneggia la cura della pelle in modo drammatico. Ecco perché la pelle fumatori 'aspetto opaco e grigio. E 'quasi impossibile praticare una buona cura della pelle, mentre il fumo. Invece di avere sangue ossi-generated consegnato alla superficie della pelle, la pelle riceve veleni e ossidanti.

3. Avviare il programma quotidiano di cura della pelle da idratante. Idratare la pelle con acqua potabile solo all'inizio della giornata e per tutta la giornata.

4. Come si può dire da consigli precedenti, corretta cura della pelle può essere influenzato da molti fattori ambientali, tra cui lo stress - Proteggersi da entrambi stress emotivo e ambientale.

5. Prenditi cura del tuo viso da lavare il viso due volte al giorno usando un detergente contenente AHA al mattino e un latte detergente la sera.

6. Non trascurare alcune zone della pelle. cura della pelle comprende i gomiti, talloni, e il collo. Queste parti del corpo che sono stati esposti agli agenti atmosferici nel corso degli anni è necessario esfoliazione e idratazione. Provare a usare un lavaggio del corpo che contiene AHA e vitamine per esfoliare e nutrire il corpo. Cura della pelle è letteralmente dalla testa ai piedi.

7. Toccare il tuo volto meno e lavarsi le mani di più! E 'molto forte la tentazione di scegliere, poke, spremere, e graffiare la pelle di fronte allo specchio. Ma più traumatizzare la pelle, maggiore è il rischio di infezioni e cicatrici. prodotti per il trattamento candidatura per la cura della pelle e lasciateli lavorare.

8. Mantenete il vostro makeup pulito. Sostituire le spugne nel compatto, e pulire i pennelli su base regolare.

9. Sei quello che mangi. Spesso, pelle grassa, pelle secca, e altri problemi della pelle possono anche derivare da una dieta non corretta o non mangiare / assorbire sostanze nutritive adeguate! Una punta di nutrienti per contrastare o integrare la dieta attuale è di prendere la vitamina C. La vitamina C in un dosaggio giornaliero di 2000 mg è consigliabile per aiutare a mantenere e prevenire la comparsa di "vasi sanguigni rotti". La vitamina C è uno degli elementi costitutivi delle pareti dei vasi sanguigni e aiuta a rafforzare la loro. Questo porta a pelle più elastica.
NSI Vitamina C - 1000 mg icon-Pick up alcune vitamine da Whole Foods, il Mercato Centrale, Sun Harvest, o il tuo negozio locale di salute. Stare lontani da supermercati che di solito hanno meno prodotti vitaminici grado.

10. Tenere la semplice cura della pelle regime. E quando si aggiunge un nuovo prodotto, farlo in modo graduale così la vostra pelle ha il tempo di adeguarsi. Cura della pelle non funziona con più di indulgenza o di uso eccessivo. Quindi, regolare il programma di cura della pelle come necessario per applicare la giusta quantità di prodotti di cui avete bisogno.