1 Ecco un elenco di alcuni molto potenti punti di agopuntura si può strofinare con le dita per 50-60 secondi alla volta. Si può fare questo per 3 o 4 volte di prendere una pausa di 10-15 secondi tra sfregamento:
Intestino crasso 20 - Questo punto è su entrambi i lati del viso, il livello con la parte inferiore della narice. Quando sorridi vi sentirete un boschetto. Questo è dove il punto si trova.
Polmone 9 - E 'sulla piega del polso, appena sotto il pollice. Dopo sfregamento Polmone 9 se si sposta il dito verso l'alto 2 pollici sarete a Lung 7.
Vaso Concezione 17 - Questo si trova sul tuo sterno, al centro del torace tra i capezzoli.
2 Pulire il naso:
Invece di un decongestionante over the counter medicina, utilizzare una soluzione di acqua salata (soluzione salina). Mescolare mezzo cucchiaino di sale e mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio in acqua a temperatura ambiente 1 tazza. Spruzzare delicatamente la soluzione nel naso, puntando verso il fondo, non la parte superiore della testa. In caso di ingestione dell'acqua non ti farà del male. L'acqua passa attraverso i vostri passaggi nasali alla parte posteriore della vostra gola. Sputa il rospo. È possibile acquistare una siringa orecchio tutto-gomma in una farmacia. È inoltre possibile utilizzare un pik acqua con impostazione bassa.
3. Oli essenziali:
Grado terapeutico oli essenziali di Camomilla romana, Lavanda, Eucalipto e Incenso possono essere utilizzati in combinazione per aiutare a respirare più facilmente. Si può prendere un po 'di olio d'oliva mezzo bicchiere e mettere 3 o 4 gocce di ciascun olio essenziale nell'olio d'oliva. Strofinare sul petto un paio di volte al giorno. Fare un bagno caldo con un paio di cucchiaini in acqua, riposare per 15 minuti. È anche possibile prendere un asciugamano veramente calda sopra gli oli si mette sul petto per aiutarli ad andare in profondità. Altri oli essenziali che sono utili sarebbero gli oli di conifere come il Grand abete, balsamo di abete e abete rosso nero. Essi stanno rafforzando oli. Pensate di essere in una foresta circondata da questi alberi. Essi aiutano a prendere un respiro profondo.
4. cinesi a base di erbe formule:
Jade Parabrezza: Un eccellente formula di erbe, potente per contribuire a rafforzare e sostenere il sistema immunitario. Ottimo formula per viaggiare per aiutarvi a evitare di ammalarsi.
Ding Chuan Wan: Per l'asma è questa la formula di scelta. Questa è una delle formule di erbe cinesi più usati per l'asma.
5. Supplementi:
Alcuni dei supplementi che è possibile utilizzare sono estratto di semi d'uva e olio di fegato di merluzzo. Tutti contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario e ridurre l'infiammazione.
E 'importante passare attraverso la vostra intera casa e verificare quali prodotti domestici che si sta utilizzando per la pulizia, esaminare i vostri saponi e shampoo e anche il letto, cuscini, materassi, ecc Ci possono essere tossine che non siete consapevoli di avere che può essere contribuendo al vostro problema. Ho avuto un paziente che da anni soffriva di russare così male che il marito dormiva in un'altra stanza. Ho suggerito che controlla la sua casa per vedere se qualcosa potrebbe essere la causa di questo problema e lei ha scoperto che era il suo cuscino! Immaginate la sua gioia quando ha buttato il cuscino fuori e il russare si fermò. Suo marito era così eccitato. E 'cambiato la loro vita.
Agopuntura Medico Dr. Marji Lee Pearson L.Ac., Dipl.Ac, AP, DOM ha avuto un grande successo il trattamento di una vasta gamma di problemi di salute. Lei è un professionista altamente qualificato che ha già aiutato molte persone e continuerà ad aiutare molti di più. Lei è costantemente studiando per perfezionare il suo mestiere e riesce sempre a portare un vero cuore per la sua medicina. Si ispira i suoi pazienti ed è una gioia per essere intorno. Lei è altamente raccomandato.
