Non vi può essere dubbio del collegamento tra il diabete e la gotta , se qualcuno ti dice di avere la gotta è spesso supporre di avere il diabete pure. Anche se questo non è sempre il caso delle due malattie spesso camminano mano nella mano . La questione per molti diabetici è che cosa è la gotta e perché è così comunemente legata al diabete .
Il collegamento tra il diabete e la gotta inizia con una cattiva circolazione che sembra essere un problema nelle estremità inferiori per i pazienti diabetici . Cattiva circolazione porta ad un accumulo di cristalli di acido urico nelle articolazioni , ed è qui che viene la gotta . La gotta può essere molto doloroso , come i globuli bianchi circondano l' acido urico il giunto diventa molto infiammato , doloroso e rosso.
Spesso si avvierà in un comune , come l'alluce , con intenso dolore acuto e arrossamento . Si può passare come una ferita o di un tocco di artrite, ma poi inizia a diffondersi alle altre articolazioni dei piedi e delle gambe . Il trattamento per il diabete e la gotta sono molto simili , in realtà trattare il diabete spesso alleviare il vostro gotta come migliora la circolazione .
Se si dispone di diabete e la gotta , smettere di fumare e perdere peso sarà cruciale per fornire con sollievo dai sintomi dolorosi . Dal momento che sia il fumo e l'obesità contribuiscono alla cattiva circolazione affrontare queste tematiche sarà di grande aiuto .
La cosa più importante come mai nel trattare con il diabete e la gotta è l'alimentazione. Come tante altre malattie legate all'obesità , queste malattie sono direttamente correlati a ciò che si mette o non mettete nel vostro corpo . Mangiare una dieta con grandi quantità di frutta e verdura aiuterà a stabilizzare lo zucchero nel sangue e ridurre i livelli di acido urico . Se si dispone di gotta si consiglia inoltre di evitare tutte le carni rosse , nonché carni di organi e crostacei.
Gli alimenti che possono aiutare con i livelli di acido urico sono cose come le ciliegie , fragole , pesce azzurro , semi di lino , l'olio di oliva o di noci . Questi alimenti tendono a ridurre l' infiammazione che è associato con la gotta .
Avere il diabete e la gotta non deve essere la fine della linea , ciò che vi aiuterà diabete aiuterà anche il vostro gotta . Imparare a vivere un nuovo stile di vita che ti aiuta a perdere peso e ridurre il diabete farmaco si prendono avrà sulla buona strada per una vita senza dolore .
