Americano spende 50 miliardi dollari ogni anno in programmi di perdita di peso e pillole dimagranti. Purtroppo, il 22% di questo va a prodotti contraffatti perdita di peso.
Sempre più persone si trovano ad affrontare il problema dell'obesità e molti di loro stanno ricorrendo a supplementi di perdita di peso. Mentre alcune persone hanno beneficiato di questi integratori, ci sono ancora un sacco di persone che sono all'oscuro su che tipo di acquisto. Alla fine, sono rimasto frustrato senza perdere una libbra unico.
Preoccuparsi non di più! Ecco alcuni consigli dimostrato di aiutare perdenti peso aspiranti al momento dell'acquisto di pillole per la dieta nel mercato:
1. Prima di acquistare un integratore alimentare, consultare un medico. Ci sono supplementi di perdita di peso che sono disponibili solo su prescrizione medica. Non dimenticare di informare il medico su eventuali allergie a determinati farmaci e la storia della salute.
2. Per oltre gli integratori da banco, decidere che tipo di acquisto. Ci sono numerosi tipi disponibili sul mercato oggi. Alcuni sono soppressori dell'appetito, mentre alcuni aiutare l'organismo ad assorbire il grasso. Inoltre, non dimenticate di controllare gli ingredienti e leggere attentamente le etichette per evitare gravi effetti collaterali come ipertensione e lesioni delle valvole cardiache. Inoltre, assicurarsi che non reagirà negativamente su qualsiasi altri farmaci che sono attualmente in corso. Sarebbe inoltre contribuire a far controllare dal medico prima di prenderlo.
3. Tenete presente che tutti i supplementi di perdita di peso, anche quelli che sono prescritti da medici, comportano dei rischi. E 'per questa ragione che tutte le istruzioni devono essere seguite attentamente e religiosamente. Smettere di prendere gli integratori, se i sintomi sono insoliti essere notato.
4. Scegli dieta pillole che sono approvati dalla Food and Drug Administration agenzia di FDA. Questi prodotti sono controllati e comportano rischi minimi.
5. Attenzione alle pillole dimagranti sul banco che contengono Ma Huang. Questo è un forte stimolatore che è stata associata a morte soprattutto tra gli atleti professionisti.
6. Quando si acquista on-line, assicurarsi che tutti i supplementi di perdita di peso sono sigillati. Non accettare le bottiglie che sono stati manomessi.
7. Ricordatevi che i prodotti alimentari che promettono rapida perdita di peso di solito non hanno l'approvazione della FDA. La maggior parte di questi prodotti hanno gravi effetti collaterali che portano alla perdita di peso drastiche.
8. La ricerca in internet per le pillole dieta che hanno dimostrato di avere effetti collaterali. Ad esempio, una pillola di dieta brasiliano è stato recentemente venduto in USA che contiene i farmaci e sostanze chimiche come antidepressivi, tranquillanti e anfetamine. Questa pillola è stato pubblicizzato come tutto naturale, ma è stato dimostrato pericoloso per la salute.
9. Mai comprare i supplementi a base efedrina, sono profondamente connessi con ictus e morte.
10. Cercare integratori che contengono nutrienti essenziali come gli acidi grassi Omega, B12, calcio e oli di fegato che sono molto importanti soprattutto per le donne.
11. Acquistare i prodotti che sono approvati o raccomandati da professionisti sanitari o carrozzieri.
12. Non dipendono da integrare la perdita di peso da solo. Mangiare sano ed esercizio fisico. Provate a lavorare in palestra per almeno 3 volte a settimana e ottenere risultati incredibili!
perdita di peso supplementi sono stati sul mercato per qualche ora, ma i loro effetti nel lungo periodo non è ancora provata. Le persone che sono seriamente di perdere peso deve aiuti di integratori con esercizio fisico e dieta ben equilibrata. Questo è il modo più efficace nel mettere in libbre il modo sano.
