Noi tutti abbiamo avuto amici ottenere diagnosticato un cancro. Si tratta spesso di amici che hanno vissuto il più sano possibile la vita, mangiare nulla, ma i cibi della migliore qualità. Stiamo parlando di non-fumatori, regolarmente esercitando persone che hanno vissuto lo stile di vita in perfetta salute. Perché si ammalano di cancro?
La verità è che quasi tutti i tumori sono causati da qualche interruttore genetico o di un altro dentro di noi che lancia on o off. O se questo non accade non dipende in qualche misura su ciò che ci esponiamo a, che sia il fumo di sigaretta, oltre l'esposizione al sole o qualche tipo di additivo alimentare. Questo è molto più semplificato, ma la scienza avanza rapidamente e negli anni prossimi cinque-dieci possiamo conoscere esattamente che cosa saranno i rischi per qualsiasi vizio dato ambientale che abbiamo scelto di impegnarsi a.
Fino ad allora, abbiamo conoscenza di che tipo di carcinoma siamo molto probabilmente a scendere, e come efficace screening dei tumori è nei confronti di alcuni di questi. Il punto è che avete il potere di prendere il controllo e ridurre al minimo il rischio di cancro accadendo a voi!
I tipi più comuni di cancro nelle donne che vivono negli Stati Uniti sono:
al seno (213.000 nuovi casi, 40.970 morti all'anno, con un 1 in 34 rischio di morire per tutta la vita da esso),
polmone (81.770 nuovi casi, 72.130 morti all'anno, con un 1 su 20 tutta la vita il rischio di morire per esso),
del colon-retto (75.810 nuovi casi, 27.300 morti all'anno, con un rischio di 1 su 45 la vita di morire di esso),
endometriale (41.200 nuovi casi, 7.350 morti all'anno, con un 1 in 196 rischio di morire per tutta la vita da esso),
pelle (30.420 nuovi casi, 3.720 morti all'anno, con un 1 su 500 rischio di morire per tutta la vita da esso),
ovarico (20.180 nuovi casi, 15.310 morti all'anno, di cui 1 in 95 tutta la vita il rischio di morire per esso),
cervicale (9.710 nuovi casi, 3.700 decessi l'anno, con 1 385 in rischio la vita di morire per esso).
In generale, oltre a prendersi cura di sé, un esame annuale con lo screening per il cancro o condizioni precancerose è altamente raccomandato. Purtroppo, i tumori per i quali non ci sono strumenti efficaci di screening sono: dell'endometrio, del polmone e dell'ovaio.
La buona notizia è che il cancro dell'endometrio tende a manifestarsi all'inizio di sanguinamento anomalo, di solito dopo la menopausa, che porta ad un tasso di guarigione elevate. La notizia supplementare buona per prevenire il cancro endometriale è che la stragrande maggioranza si verificano in persone che sono in sovrappeso. Quindi, attenzione ai sintomi e mantenere il peso nella gamma normale andare un lungo cammino verso la prevenzione del cancro dell'endometrio. Inoltre, se si sta assumendo estrogeni, assicuratevi di discutere il rischio / beneficio con il vostro medico.
Il cancro del polmone è più spesso associato con il fumo. tecniche di screening sono stati inefficaci nel ridurre la mortalità. Ho detto abbastanza. Voi sapete che cosa fare per questo.
Cancro ovarico è un killer silenzioso che non presentano sintomi precoci e un modo affidabile per schermo per esso; almeno non ancora. Ci può essere un esame del sangue che si profila all'orizzonte che cambierà, che nel prossimo futuro. Tuttavia, per oggi, i test popolare nella letteratura laico come strumenti di screening, in particolare CA-125, semplicemente non sono efficaci. La strategia migliore è quella di prestare molta attenzione ai sintomi di gonfiore persistente aumentata, indigestione, inspiegabile perdita di peso, pressione, dolore addominale o pelvico, o altri sintomi intestinali. Detto ciò, questo tipo di sintomi sono molto più probabile essere causato da qualcosa di diverso da cancro ovarico, per cui non fatevi prendere dal panico. Basta essere vigili se questi sintomi non scompaiono. Inoltre, sebbene vi siano geneticamente predisposti donne che si ammalano di cancro ovarico in età riproduttiva, la maggior parte dei tumori ovarici sono diagnosticati negli anni post-menopausa. Se si hanno parenti di primo grado che sono venuti giù con tumore al seno o alle ovaie, cercano consulenza genetica. Test può essere raccomandato.
Screening opzioni esistono per i tumori della cute, della cervice uterina, del colon-retto e della mammella.
Donne sopra i 40 anni dovrebbero ottenere mammografia ogni 1 o 2 anni, e annualmente dopo i 50 anni. Inoltre, per chiedere un esame del seno durante il vostro fisico annuale. Infine, anche se auto-esame del seno non è stato dimostrato di essere efficace, c'è abbastanza informazione medico a prendere in considerazione di farlo regolarmente. Tu conosci il tuo corpo meglio e può rilevare un nodulo prima di chiunque altro. Infine, per quanto riguarda le misure di prevenzione, una dieta povera di grassi, che religiously aderire può ridurre il rischio, specialmente se sono stato su una dieta ricca di grassi. Essere in sovrappeso aumenta decisamente il rischio di cancro.
C'è stato un sacco di stampa recentemente per quanto riguarda lo screening del cancro cervicale. La notizia migliore è che la combinazione di Pap test e test HPV è altamente efficace nel rilevamento delle condizioni pre-cancerose del collo dell'utero. Ciò significa che il trattamento possa essere efficace molto presto e relativamente non-invasive in quanto il trattamento è per il pre-cancro, piuttosto che del cancro. Le raccomandazioni sono piuttosto complesse, variano con l'età ed i dettagli possono essere trovati sul sito web di American Cancer Society. Tuttavia, in generale, assicurarsi che hai trovato questo test combinato almeno ogni 3 anni.
Dopo i 50 anni, ci sono diverse opzioni per lo screening del cancro colo-rettale. Simile a screening del cancro cervicale, la situazione è più efficace di rilevazione dei polipi pre-cancerose, ma il rilevamento precoce del cancro è anche salva-vita. Le opzioni includono la prova annuale del paziente raccolti campioni di feci, la sigmoidoscopia (esaminando la parte inferiore del colon) ogni 5 anni, un particolare tipo di studio dei raggi X chiamato bario a doppio contrasto clisma ogni 5 anni o la colonscopia (guardando l'intero due punti) ogni 10 anni. Discutere queste opzioni con il vostro medico per determinare ciò che potrebbe funzionare meglio per voi.
Infine, soprattutto se sei un adoratore del sole, chiedere al medico di osservare ogni centimetro del tuo corpo i segni di alterazioni cutanee precancerose o cancerose. Assicurarsi di usare creme di protezione solare che hanno una (fattore di protezione solare) Valutazione SPF di almeno 15. Il vostro rischio dipenderà dal tipo di pelle hai, ma in questi giorni si dovrebbe prestare attenzione a ciò che il riferito Indice UV è ovunque si vive. Questa è una misura della radiazione ultravioletta dannosi del sole si sono esposti a un dato giorno, quando si va fuori.
