OH: Stand al di fuori durante una pausa fumo e non sarà a lungo fino a sentire ogni fumatore cominciare a dichiarare che lui o lei sa che smettere è inevitabile. Il costo crescente delle sigarette da solo ha avuto un impatto finanziario sul fumatore.
"Ho smesso, quindi ho guadagnato 20 sterline. Io non posso permettermi di aumento di peso con la mia storia clinica, così ho ricominciato a fumare", Leslie B. dal Canton Ohio ha rivelato durante la pausa fumo al di fuori del locale ospedale, dove lavora come Certificato Infermieristica Assistant.
Leslie è una persona intelligente e lei è consapevole che il fumo è davvero molto più di un rischio per la sua salute che l'ordine del medico di mantenere il suo peso fuori, però, proprio adesso oggi, i danni del fumo non è fisicamente visibile come il male in lei aumento di peso.
L'abitudine e la dipendenza del fumo è innegabile. Uno degli ostacoli onnicomprensiva da superare è la necessità di mano di pacificazione bocca. Molti programmi di disassuefazione dal fumo incoraggiare i fumatori a sostituire quel bisogno di far salire un fumo con il mangiare caramelle, carote, sedano - tutto ciò che potrebbe placare la voglia di prendere 'qualcosa' e lo mise in bocca.
Questo consiglio, anche se logico in superficie, non è un buon consiglio per la persona con la sfida di controllo del peso. Ammettiamolo, qualunque cosa si può mettere in bocca, deve essere commestibili (con l'eccezione del corso di sigarette, che non è un prodotto edibile) e potrebbe portare a un aumento di peso.
La maggior parte dei programmi di cessazione del fumo e prodotti fare ben poco a 'risolvere i nervi.' Quando una persona sta cercando di smettere di fumare e, al tempo stesso, cercando di evitare di mangiare troppo - il nervosismo, il nervosismo, la crabbiness, guiderà una persona a mangiare o fumare.
Tony Latina, proprietario di soluzioni avanzate di Laser, che si trova in Garfield Heights, Ohio, ora offre la stessa terapia laser a basso livello per coloro che vogliono perdere o controllare il loro peso. Tony ha detto: "Gli stessi principi si applicano, si usa il indolore trattamenti laser di basso livello e target punti del corpo per aumentare le endorfine. Questo permette a una persona di mantenere la calma e rimuove le voglie."
