Come in molte altre situazioni problematiche, il modo migliore per evitare il verificarsi di asma, è quello di evitare che sia le cause. In molti casi, l'asma è innescata da un fattore esterno, come polvere, fumo o gli animali domestici. In altri casi l'asma è innescata da uno stato emotivo come lo stress o l'ansia. In tutti i casi, il modo migliore per gestire la situazione è di fare lo sforzo per evitare il fattore scatenante tutti insieme.
Ci sono molti tipi di trattamento di asma e possono essere suddivisi in 3 classi: mitigatori, preventers e il trattamento d'emergenza. Il trattamento medico specifico consigliato a pazienti con asma dipende dalla gravità della loro malattia e la frequenza dei loro sintomi.
In questo articolo parleremo di trattamenti alternativi in caso di asma. E 'dimostrato che circa il 50% di chi soffre di asma utilizzare un qualche tipo di trattamento alternativo per contribuire ad alleviare i loro attacchi.
Ecco una breve lista di alternative di trattamento dell'asma:
1. trattamento di agopuntura - questo antico trattamento è utilizzato per trattare una verità di malattie, e asma è uno di loro. Questo trattamento è segnalato per avere successo da molti pazienti asmatici, anche se una ricerca ufficiale che è cerva in questo argomento non ha trovato prove che questo sia un metodo efficace per il trattamento dell'asma.
2. Omeopatia - Questo metodo ha un certo successo con i pazienti asmatici, ed è stato trovato da ridurre l'intensità dei sintomi, in un esperimento controllato, che è stato condotto nel 1998.
3. ionizzatori d'aria - Questo metodo è usato per alleviare le persone con ogni sorta di problemi polmonari e respiratori. Tuttavia, i ricercatori hanno trovato alcuna prova di un significativo miglioramento dello stato del paziente.
4. Yoga - varie tecniche di Yoga che coinvolgono gli esercizi di respirazione come yogasana, Pranayama, meditazione e kriya hanno showen vantaggi significativi per le persone che soffrono di asma.
5. Il metodo Buteyko - una terapia russo che si basa su esercizi di respirazione è stato testato in un trial controllato di soli 39 pazienti nel 1998. I risultati suggeriscono che essa può ridurre moderatamente in dipendenza del paziente sul farmaco. Un altro esperimento nel 2003, ha mostrato risultati ancora migliori di un 94% di riduzione della dipendenza farmaco.
Questi risultati ci mostrano che è necessario sperimentare metodi alternativi per il trattamento dell'asma da soli. Si possono trovare uno di loro che vi aiuterà e ridurre la necessità di farmaci. Tutti i farmaci sono dannosi in una certa misura, ed è sempre una buona idea per ridurre la dipendenza da esse, per quanto possibile.
