Adattamento Generale Ciclo Sindrome

Siamo gli unici nella nostra percezione del mondo, i nostri talenti, i livelli di energia, costituzione fisica e molti altri aspetti. Siamo anche unica nel modo in cui reagiamo agli alimenti differenti. Per esempio, alcune persone non hanno problemi con il latte alimentare, mentre altri sono intolleranti al lattosio, alcuni sono allergici al frumento, lievito, uova, mentre altri li tollerano bene.

Essendo allergica ad una sostanza o di alimenti non significa avere una reazione visibile allergica come eruzione cutanea o starnuti. Ci sono sostanze che pensiamo di tollerare, perché non abbiamo alcuna reazione visibile allergiche ad essi. In realtà siamo allergiche ad essi. Questo tipo di allergia a problemi gastrointestinali, problemi legati al peso e altri. Le sostanze che sono allergici ai sono di solito quelli che sono dipendenti a.

Diversi cambiamenti sono in atto nel corpo di adattarsi alle causano allergia alimentare e sostanze nocive. In questo modo il corpo si protegge da danni causati da loro. Questo si chiama sindrome generale di adattamento (GAS) ed è stato descritto per la prima dal professor Hans Selye nel 1956. Di seguito sono riportati i passi di come reagiamo agli stimolanti diversi, come sigarette, caffeina o alimenti che sono allergici a - questo potrebbe essere di frumento, lievito, latte e altri alimenti che comunemente consumiamo.

Il primo passo è chiamata la prima risposta o reazione di allarme. Questo è il nostro modo di reagire alla sostanza quando abbiamo provato per la prima volta: tosse quando fumano, nervosismo e una notte insonne dopo la prima tazza di caffè, ecc Questo è come il corpo ci dice che la sostanza non è buona per noi. Sfortunatamente questi segni sono solitamente ignorata e il corpo si muove al passo successivo chiamata resistenza o adattamento.

In questa seconda fase le cellule del corpo interessate stanno cambiando per proteggersi dai danni provocati dalla sostanza. Questo processo mette il corpo sotto un sacco di stress. Se si continua con la sostanza in un periodo di tempo si esaurisce il corpo. Esaurimento è il terzo passo di GAS.

In questa terza fase i problemi fisici che iniziano a verificarsi: problemi digestivi, ipertensione, livello a basso consumo energetico, ecc Questo è il livello in cui il corpo non è in grado di adattarsi più.

Il recupero è possibile solo se noi smettiamo di consumare / utilizza la sostanza incriminata. Questo potrebbe richiedere del tempo. In questa fase è importante avere un'alimentazione sana e prendere vitamine e minerali per aiutare il processo di recupero. Se un po 'di tempo dopo che re-introdurre il cibo oi sostanza nella nostra vita, il corpo reagisce ad essa nello stesso modo lo ha fatto al primo step - la risposta iniziale.

Nella fase di recupero il nostro corpo può diventare anche sensibili ad altre sostanze tossiche che abbiamo tollerato prima, come additivi alimentari. Ciò significa in realtà che il corpo è completamente recuperato e sta cercando di dirci ciò che non è buono per noi allo stesso modo lo ha fatto al primo step.