"L'asma-Proofing Your World," molte persone si attacchi di asma quando entrano in contatto con alcuni "trigger", o le sostanze cui sono sensibili. Questi trigger può anche aumentare le vie respiratorie 'sensibilità, lasciando i polmoni infiammati e più inclini ad attacchi di asma in futuro. Anche in questo caso, l'infiammazione avviene nel corso del tempo, tranquillamente, quindi non si può comprendere anche l'asma sta lentamente peggiorando
Ci sono due tipi fondamentali di trigger asma: allergica e non allergica. La maggior parte asma attiva rientrano nella prima categoria. Quando hai l'asma allergico, il tuo corpo reagisce in modo eccessivo per alcune sostanze con una prevedibile reazione infiammatoria. Il più potente allergene scatena provengono dal pelo, nella saliva, ed escrementi di animali domestici, acari della polvere e scarafaggi. Tra gli altri allergeni muffe e pollini. Nessun trigger allergene può essere forti odori (vernice o profumo, per esempio), gli inquinanti dell'aria esterna, e fumo di tabacco.
Perché i trigger importa? Se si riesce a evitare il trigger che aggravare l'asma, è possibile rimanere in buona salute con il minor numero possibile di medicina. E quando sei incinta, che è una buona idea. Farmaci per l'asma, se assunto al momento giusto, il dosaggio e tipologia, sono sicuri durante la gravidanza. Eppure, è consigliabile limitare la quantità di farmaco voi e il vostro bambino riceverà al fine di evitare effetti collaterali.
Trigger asma sono diverse per persone diverse.
Lavorare con il medico, imparerete che attiva interesserà di più. Qui ci sono pochi passi a prendere durante la gravidanza. A seconda del asma, alcuni, ma non tutti, di questi suggerimenti si applicano:
- Non fumare, e non sedersi vicino a chi è.
Non solo fumo di sigaretta un innesco potente asma, ma diminuisce anche la funzione polmonare. E i prodotti chimici nel fumo di tabacco può attraversare la placenta, che colpisce polmoni del suo bambino, anche. Ogni donna incinta dovrebbe evitare di fumatori e fumatori.
- Considerare la rimozione animali da casa tua.
Tutti noi amiamo i nostri animali domestici. Ma se siete allergici ad allergeni di origine animale (come peli di animali domestici), allora il vostro cane, gatto, e perfino gli uccelli o topi, potrebbe rendere il peggiorare l'asma. Anche se si rimuove l'animale domestico da casa tua, il suo pelo può indugiare per diversi mesi. Uno spruzzo 3% di acido tannico può aiutare a ripulire allergeni rimanenti. Per lo meno, tenere gli animali domestici fuori dalla vostra camera da letto e tenere la porta della camera chiusa in ogni momento. Se si prevede di mantenere il vostro animale domestico, lavatrice una volta a settimana può aiutare. Se i tuoi amici avete animali domestici, si rivolga al medico di prendere la medicina asma prima di visitare le loro case. Proteggersi da acari della polvere.
Questi acari emanano un allergene che può innescare problemi di asma. La casa-allergeni degli acari della polvere si fa strada in materassi, coperte, cuscini, tappeti, mobili imbottiti, vestiti e giocattoli morbidi. Se è allergico a questo allergene, si dovrebbero adottare misure per evitarlo. Evitare altri allergeni.
Muffe e allergeni scarafaggio può sia causare attacchi di asma in alcune persone. Mantenere la vostra casa pulita e asciutta (con un deumidificatore) allergeni può rendere meno probabile per costruire in casa. È possibile evitare alcuni allergeni esterni, come pollini, rimanendo all'interno durante i pomeriggi nei mesi estivi caldi. Tenere chiuse le finestre e aria condizionata su può anche aiutare.
Alcune persone affette da asma allergico trovare sollievo in immunoterapia, in cui si riceve una piccola quantità di un allergene (in un colpo) fino a quando il corpo si abitua gradualmente a questo allergene. Se sei incinta e già ricevendo colpi di allergia, il medico può dirle di continuare. Gli effetti collaterali sono rari. Occasionalmente, tuttavia, una persona ricevendo colpi di allergia è una reazione negativa, chiamata anafilassi. Per evitare di anafilassi, il medico può suggerire di non iniziare l'immunoterapia per la prima volta durante la gravidanza. Dopo che il vostro bambino è nato, si può provare a colpi di allergia.
