Quando in cura per una malattia così grave come il cancro, è molto importante concentrarsi su come ottenere una nutrizione adeguata. Tuttavia, può essere molto difficile per voi per adattare una dieta cancro che sia equilibrata e adeguata.
Secondo un rapporto pubblicato dal World Cancer Research Fund nel novembre 2007, gli alimenti contenenti licopene e selenio probabilmente proteggere contro il cancro alla prostata. Gli alimenti che contengono calcio sono una probabile causa di cancro alla prostata.
Qui, è necessario sottolineare per riparare le cellule danneggiate a causa degli effetti indesiderati causati da trattamenti contro il cancro come le radiazioni e la chemioterapia. La maggior parte dei trattamenti del cancro efficace come la chemioterapia tendono a dare un sacco di fatica e anche il vostro appetito linfa altrimenti sani.
Quindi, è molto importante assicurarsi che state ottenendo tutte le adeguate sostanze nutritive, minerali e vitamine, che sono tenuti a mantenere una dieta equilibrata cancro sufficiente per mantenersi in uno stato di salute.
Southern dieta mediterranea e dieta giapponese sono spesso legate ad una vita lunga e sana. Questi ha anche lavorato per ridurre il rischio complessivo di cancro alla prostata. Queste diete sono ricche di tè verde, pesce, verdure, pomodori, frutta, aglio, vino rosso, olio d'oliva e di soia e povera di grassi e calorie. Queste diete sono a basso contenuto di carne rossa.
Includere la seguente e l'attenzione dei principi indicati di seguito quando rivalutando dieta quotidiana:
o esercizio fisico regolarmente. Camminare è il miglior allenamento che si può adottare. Prendere l'abitudine quotidiana.
o limitare l'apporto calorico. Assunzione di più calorie di quelle necessarie sarebbero davvero male per la crescita del cancro. Si deve mangiare quello che richiede di raggiungere il pasto successivo. Evitare ogni tipo di cibo spazzatura.
o Assicurarsi di includere una varietà di oggetti nel pasto si prende. È necessario concentrarsi sul miglioramento della diversità.
Supplementi o non dovrebbe mai essere sostituita con altre cose nella vostra dieta. Nutrienti dal cibo naturale sono sempre i migliori.
o Fanno controlli regolari dal personale sanitario, preferibilmente ogni tre mesi. Essere proattivi.
o Ridurre grassi animali nella vostra dieta il più possibile. Secondo numerosi studi, è stato dimostrato che quantità eccessiva di grassi, come quelli trovati nel latte ricco di grassi e carne rossa tende a stimolare la crescita del tumore della prostata.
O Faccia particolare attenzione ad evitare gli acidi grassi trans. Questi sono utili nel promuovere la crescita del cancro. Questi alimenti sono ricchi di margarine, fritte e prodotti da forno.
o Aumenta la tua nel prelievo di pesce fresco. L'ingrediente alimentare è ricco di acidi omega-3 alfa grassi. Si deve mangiare pesci di acqua fredda idealmente come sardine, trota, salmone e lo sgombro di almeno due o tre volte a settimana. Il pesce deve essere cotto al forno, alla griglia o in camicia.
O Aumentare l'assunzione di erbe, frutta e verdura fresca. Includi verdure a foglia verde, semi, noci, erbe aromatiche, piccoli frutti, verdure e frutta colorata nella vostra dieta.
