Albero polline è un allergene prolifico che può essere in volo da gennaio a fine maggio sulla base di clima e meteo . Ecco alcune risposte sorprendenti su questo allergene che ha spesso devastante influenza su coloro che soffrono di allergie primaverili .
1 . Che cosa è polline albero ? È la cella maschio di un impianto necessario per la fecondazione della cellula femminile e produzione di nuovi alberi . Questa cella è racchiusa da una membrana molto difficile per contribuire a garantire che raggiungerà il suo obiettivo nel tatto. È generalmente da 2 a 100 micron che rende un po ' più piccola della testa di uno spillo . Prodotto in quantità impressionanti un cucchiaio può includere centinaia se non migliaia di cereali .
2 . Quali alberi producono i maggiori importi ? Alberi maschili producono il polline , e quelle specie che sono in grado di produrre la maggior parte sono il frassino , Box Elder , Elm , Hickory , Pecan e Mountain Cedar . Alcuni alberi producono fino a un milione di cereali al giorno .
3 . Ci sono alberi che sono più allergiche ? Sì , ci sono . Alberi e arbusti femminili non producono polline , e ci sono anche alberi in fiore che può essere goduto . La femmina Crepe Myrtle , Cornus , doppio - fiorito di ciliegio , abete , Fioritura Plum , Magnolia , Pera , e Yellow Poplar sono tutti grandi scelte per alberi amichevoli di allergia.
4 . Come tempo influisce produzione? Meteo può influenzare notevolmente la produzione di lunga data e minuto per minuto condizioni . Una caduta di pioggia e di conseguenza inverno in una maggiore produzione di polline primavera . Una tempesta invernale tardi che comprende il ghiaccio e la neve ridurrà notevolmente la produzione . Un inverno mite seguito da una primavera calda e piovosa anche aumentare la produzione . Giorni di vento secco provocano un conteggio superiore facciano giorni che hanno sperimentato forti piogge . La mattina presto tendono a produrre un conteggio superiore a tarda mattinata e pomeriggio.
5 . In caso di trasferirsi per ridurre l'esposizione ? Cambiare in cui si vive per evitare gli allergeni non è raccomandato . Dal momento che il polline può essere soffiato grandi distanze da dove proviene , non è necessariamente vero che la mossa si tradurrebbe in una minore esposizione . E in molti casi , molti malati hanno sviluppato nuove allergie ad allergeni specifici nella nuova posizione .
6 . Quali sono i modi migliori per gestire una allergia ai pollini ? Provate a determinare che il polline scatena le vostre allergie . Potrebbe essere necessario consultare un allergologo con l'aiuto nel determinare se si tratta di uno o una combinazione . Ridurre l'esposizione all'allergene da stare in casa durante le prime ore del mattino o in giornate ventose asciutti . Usa l'aria condizionata in casa, in ufficio riducendo così l'esposizione all'aria esterna .
7 . Può aiutare un depuratore d'aria ? Il purificatore d'aria di destra in grado di eliminare il polline da dell'aria interna . Poiché pollini di dimensioni variabili da 2 a 100 micron , è importante usare un detergente che è progettato per rimuovere tali particelle piccole . Arrestando Una particella ad alta efficienza ( o HEPA ) purificatore d'aria rimuove le particelle fino a 0,3 micron , quindi il polline viene effettivamente eliminare riducendo così i sintomi che essa innesca .
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5 piante di erbe per curare la vostra infezione del seno e utilizzare come un rimedio Sinus casa
Imparare ad usare le erbe per curare il vostro seno è un processo permanente e trattamenti a base di erbe , una delle migliori casa rimedio seno può avere effetti benefici diretti sui polmoni , riducendo le tensioni e rilassa i muscoli tesi e migliorare il sistema immunitario . Queste terapie non sono soluzioni rapide , ma richiedono tempo , impegno e può essere gratificante essere in grado di trattare il proprio o la vostra famiglia di malattie e di adottare un modo di vivere preventiva .
Trattamenti a base di erbe sono progettati per funzionare con il vostro corpo , riconoscere i suoi sintomi come parte del processo di auto- guarigione del corpo . Non ignorare o sopprimere l' infezione del seno come la maggior parte erbe adottate per curare il vostro seno passerà innocuo attraverso il sistema se non è necessario , ma i farmaci prescritti sono memorizzati in alcuni dei vostri organi . Trattamenti a base di erbe stanno trovando olistico vari metodi per stimolare il corpo a rimanere in buona salute e questo dà l'essenza di uno dei migliori rimedio a casa seno per curare il vostro seno .
Qui ci sono 5 piante di erbe che è possibile utilizzare per la vostra casa rimedio seno per curare il vostro seno . Non è un elenco esaustivo .
1 . Aglio - re di tutte le piante curative , utilizzati per tenere tosse e raffreddore a bada e per trattare le infezioni respiratorie
2 . Echinacea purpurea - rafforza il sistema immunitario e aumenta la resistenza a raffreddori e infezioni virali
3 . Timo selvatico - ha proprietà antibatteriche e consigliato per le allergie come asma e sinusite
4 . Echinacea - un potente richiamo immunità e utile per il trattamento di infezioni croniche come sinusale , tosse, raffreddore
5 . Timo - ha proprietà antisettiche e un rimedio prezioso per il trattamento di disturbi respiratori , tosse e raffreddore chesty
Le erbe possono essere prescritti in molti modi come un tè , sciroppi, infusi o decotti . Qualunque metodo si utilizzano le erbe , sono preziose come un rimedio a casa seno per curare il vostro seno . Si può leggere su come prepararsi una tisana o come infusione in questo sito , basta cercare sotto le rispettive categorie .
C'è un rimedio a base di erbe con 3 estratti di piante - cannella , timo e chiodi di garofano - che aiuta il corpo ad affrontare le infezioni batteriche e virali , la rimozione di muco in eccesso , stimolando il sistema immunitario - tutte le armi potenti per combattere l'infezione sinusale e molto efficace sinusale rimedio a casa , come è stato sostenuto per alleviare la loro infezione sinusale nei 3 giorni ed ha la certezza che è usato in ospedali, cliniche e medici in oltre 20 paesi
Trattamenti a base di erbe sono progettati per funzionare con il vostro corpo , riconoscere i suoi sintomi come parte del processo di auto- guarigione del corpo . Non ignorare o sopprimere l' infezione del seno come la maggior parte erbe adottate per curare il vostro seno passerà innocuo attraverso il sistema se non è necessario , ma i farmaci prescritti sono memorizzati in alcuni dei vostri organi . Trattamenti a base di erbe stanno trovando olistico vari metodi per stimolare il corpo a rimanere in buona salute e questo dà l'essenza di uno dei migliori rimedio a casa seno per curare il vostro seno .
Qui ci sono 5 piante di erbe che è possibile utilizzare per la vostra casa rimedio seno per curare il vostro seno . Non è un elenco esaustivo .
1 . Aglio - re di tutte le piante curative , utilizzati per tenere tosse e raffreddore a bada e per trattare le infezioni respiratorie
2 . Echinacea purpurea - rafforza il sistema immunitario e aumenta la resistenza a raffreddori e infezioni virali
3 . Timo selvatico - ha proprietà antibatteriche e consigliato per le allergie come asma e sinusite
4 . Echinacea - un potente richiamo immunità e utile per il trattamento di infezioni croniche come sinusale , tosse, raffreddore
5 . Timo - ha proprietà antisettiche e un rimedio prezioso per il trattamento di disturbi respiratori , tosse e raffreddore chesty
Le erbe possono essere prescritti in molti modi come un tè , sciroppi, infusi o decotti . Qualunque metodo si utilizzano le erbe , sono preziose come un rimedio a casa seno per curare il vostro seno . Si può leggere su come prepararsi una tisana o come infusione in questo sito , basta cercare sotto le rispettive categorie .
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Primavera Albero Polline - 7 fatti sorprendenti per chi è allergico al polline Albero
La primavera è una stagione piena di colori lussureggianti di alberi in fiore , fiori e verde erba . E se si soffre di allergie ai pollini degli alberi , si sono probabilmente fin troppo consapevole dei albero ruolo polline gioca nel dipingere il paesaggio primaverile . Qui ci sono 7 fatti sorprendenti sul polline albero che vi aiuterà a gestire in modo più efficace le vostre allergie .
1 . Gli alberi sono i primi produttori di polline e di produzione inizia già a gennaio nei climi più caldi e continua fino a maggio o giugno, nelle regioni più settentrionali come il clima diventa più caldo . Alberi che sono molto semplici in apparenza generalmente generano le maggiori somme con una certa produzione di oltre un milione di chicchi di ogni giorno .
2 . Quando la maggior parte di noi pensa di polline primavera ci immaginiamo automobili, passerelle e mobili da giardino coperti con una pellicola di colore giallo verdastro . Questo è generalmente polline di alberi di pino . E ' pesanti di peso e cade fuori l'aria in modo semplice e sorprendentemente non è il polline albero che innesca maggior parte delle allergie ai pollini , anche se ottiene un sacco di colpa .
3 . Pollini più probabilità di scatenare allergie sono leggeri e come tale può restare in aria per lunghi periodi di tempo , sono facilmente trasportate dal vento , percorrere grandi distanze per germinare , e nel cercare di completare questa missione trovare la loro strada nei passaggi nasali di circa 35 milioni di americani che sono allergica.
4 . Alberi cui polline è più probabile di influenzare chi soffre di allergie includono il maschio Ash , Box Elder , Elm , Hickory , Pecan e Mountain Cedar . Se avete una scelta , selezionare le versioni femminili di questi stessi alberi che non producono polline.
5 . La buona notizia è che fuori la miriade di specie arboree a disposizione , a meno di 100 allergie trigger. Così come un soggetto allergico si può ancora guardare avanti per alberi splendidamente fiore come una parte della primavera della vostra casa , estate e autunno del paesaggio . Molti alberi come il Crepe Myrtle , Cornus , pera , prugna , e Redbud offrono una meravigliosa aggiunta del colore , pur essendo allergiche .
6 . Meteo può influenzare notevolmente l'intensità della stagione così come il conteggio giornaliero . Un congelamento tardo inverno di neve o ghiaccio può ridurre notevolmente la produzione di polline. Un inverno di temperature miti seguiti da una molla di cause climatiche calde aumento della produzione . Giornate di vento secco consentono ai chicchi quasi invisibili per diffondere per chilometri , mentre una forte pioggia può pulire l'aria e letteralmente fornire una ventata di fresca , polline aria libera , almeno per un po ' . Datevi un vantaggio controllando il meteo locale per il conteggio del polline nella vostra zona , e salvare le attività all'aria aperta per giorni quando la conta polline è basso .
7 . Poiché molti dei pollini allergia trigger sono invisibili , possono facilmente infiltrarsi vostra casa e ufficio aggrappandosi ai vestiti , animali domestici, sacchetti di libri , brevi casi o per essere soffiato attraverso porte aperte , come si andare e venire . Utilizzando una elevata efficienza particella arrestando purificatore d'aria costantemente eliminare tutti i tipi di polline dal dell'aria interna .
1 . Gli alberi sono i primi produttori di polline e di produzione inizia già a gennaio nei climi più caldi e continua fino a maggio o giugno, nelle regioni più settentrionali come il clima diventa più caldo . Alberi che sono molto semplici in apparenza generalmente generano le maggiori somme con una certa produzione di oltre un milione di chicchi di ogni giorno .
2 . Quando la maggior parte di noi pensa di polline primavera ci immaginiamo automobili, passerelle e mobili da giardino coperti con una pellicola di colore giallo verdastro . Questo è generalmente polline di alberi di pino . E ' pesanti di peso e cade fuori l'aria in modo semplice e sorprendentemente non è il polline albero che innesca maggior parte delle allergie ai pollini , anche se ottiene un sacco di colpa .
3 . Pollini più probabilità di scatenare allergie sono leggeri e come tale può restare in aria per lunghi periodi di tempo , sono facilmente trasportate dal vento , percorrere grandi distanze per germinare , e nel cercare di completare questa missione trovare la loro strada nei passaggi nasali di circa 35 milioni di americani che sono allergica.
4 . Alberi cui polline è più probabile di influenzare chi soffre di allergie includono il maschio Ash , Box Elder , Elm , Hickory , Pecan e Mountain Cedar . Se avete una scelta , selezionare le versioni femminili di questi stessi alberi che non producono polline.
5 . La buona notizia è che fuori la miriade di specie arboree a disposizione , a meno di 100 allergie trigger. Così come un soggetto allergico si può ancora guardare avanti per alberi splendidamente fiore come una parte della primavera della vostra casa , estate e autunno del paesaggio . Molti alberi come il Crepe Myrtle , Cornus , pera , prugna , e Redbud offrono una meravigliosa aggiunta del colore , pur essendo allergiche .
6 . Meteo può influenzare notevolmente l'intensità della stagione così come il conteggio giornaliero . Un congelamento tardo inverno di neve o ghiaccio può ridurre notevolmente la produzione di polline. Un inverno di temperature miti seguiti da una molla di cause climatiche calde aumento della produzione . Giornate di vento secco consentono ai chicchi quasi invisibili per diffondere per chilometri , mentre una forte pioggia può pulire l'aria e letteralmente fornire una ventata di fresca , polline aria libera , almeno per un po ' . Datevi un vantaggio controllando il meteo locale per il conteggio del polline nella vostra zona , e salvare le attività all'aria aperta per giorni quando la conta polline è basso .
7 . Poiché molti dei pollini allergia trigger sono invisibili , possono facilmente infiltrarsi vostra casa e ufficio aggrappandosi ai vestiti , animali domestici, sacchetti di libri , brevi casi o per essere soffiato attraverso porte aperte , come si andare e venire . Utilizzando una elevata efficienza particella arrestando purificatore d'aria costantemente eliminare tutti i tipi di polline dal dell'aria interna .
Gli alimenti ricchi di istamina può provocare sintomi intolleranza alimentare
Molte persone soffrono di intolleranze alimentari , e ci sono molti alimenti che sono ricchi di istamina che possono causare sintomi di intolleranza alimentare . Queste reazioni possono includere i problemi del sistema digerente che, come spasmi , diarrea , costipazione e dolori addominali . Altri sintomi possono variare da flatulenza al mal di testa a eruzioni cutanee e anche eczema .
I nostri corpi non possono digerire alcuni alimenti che hanno alti livelli di istamina perché il nostro apparato digerente mancano gli enzimi necessari per garantire che non soffrono di questi sintomi . Mangiare cibi ricchi di istamina come la pizza , il pesce , alcune verdure e alcuni frutti possono causare questi spesso ingombranti sintomi di intolleranza alimentare . Bevande come caffè, cacao , vino e birra hanno anche alti livelli di istamina .
Spesso le persone a evitare questi cibi ad alto livello di istamina per prevenire reazioni o sintomi , ma c'è speranza. I nostri corpi hanno bisogno di sostituire i bassi livelli di diammina ossidasi o DAO e che è stato fatto attraverso un supplemento ora approvato dalla FDA - NDI . NDI è diverso da un antistaminico che blocca semplicemente il problema . NDI riempie il nostro corpo con il DAO abbiamo bisogno di aiutarci a tollerare gli alimenti che hanno alti livelli di istamina .
Ecco una buona lista di alimenti che sono ad alto contenuto di istamina che provocano sintomi di intolleranza alimentare :
Pesci come tonno, pesce affumicato , sardine, pesce in scatola e salse di pesce
Pizza e crauti
Vino e birra compresi i vini spumanti o champagne
formaggi
Carni lavorate e affumicate come il salame, prosciutto , salsicce e pancetta
Ortaggi come pomodori , spinaci, melanzane , avocado , funghi, verdure in scatola , e insalate che vengono preparati in commercio
Frutta includono fragole , banane , papaia, kiwi , ananas , mandarini, mango , pompelmo, e prugne rosse
Condimenti e salse come il ketchup , senape , salsa di soia , balsamico o aceto di vino rosso hanno livelli elevati di istamina
Semi di girasole , noci, noci , anacardi e arachidi
Pani che sono fatti con lievito
Cibi appena acquistati che sono memorizzate nel vostro frigorifero in realtà ottenere un livello di istamina superiore attraverso il processo di maturazione . La freschezza va giù e il conteggio istamina sale . Mentre la scelta di carne fresca è saggio , ogni volta che una carne viene lavorata , guadagna un più alto numero di istamina . Al di là di un alto numero di istamina , alimenti che passano attraverso il processo di maturazione possono anche causare un aumento ammine biogene .
Il pesce fresco che si acquista anche aumentare i livelli di istamina causa bottino di pesce fresco più veloce . I batteri che si sviluppa nei pesci conservati o refrigerati possono anche causare elevati livelli di istamina . Ogni pesce che viene affumicato o marinato solo provoca livelli di istamina ad essere più alto .
I nostri corpi non possono digerire alcuni alimenti che hanno alti livelli di istamina perché il nostro apparato digerente mancano gli enzimi necessari per garantire che non soffrono di questi sintomi . Mangiare cibi ricchi di istamina come la pizza , il pesce , alcune verdure e alcuni frutti possono causare questi spesso ingombranti sintomi di intolleranza alimentare . Bevande come caffè, cacao , vino e birra hanno anche alti livelli di istamina .
Spesso le persone a evitare questi cibi ad alto livello di istamina per prevenire reazioni o sintomi , ma c'è speranza. I nostri corpi hanno bisogno di sostituire i bassi livelli di diammina ossidasi o DAO e che è stato fatto attraverso un supplemento ora approvato dalla FDA - NDI . NDI è diverso da un antistaminico che blocca semplicemente il problema . NDI riempie il nostro corpo con il DAO abbiamo bisogno di aiutarci a tollerare gli alimenti che hanno alti livelli di istamina .
Ecco una buona lista di alimenti che sono ad alto contenuto di istamina che provocano sintomi di intolleranza alimentare :
Pesci come tonno, pesce affumicato , sardine, pesce in scatola e salse di pesce
Pizza e crauti
Vino e birra compresi i vini spumanti o champagne
formaggi
Carni lavorate e affumicate come il salame, prosciutto , salsicce e pancetta
Ortaggi come pomodori , spinaci, melanzane , avocado , funghi, verdure in scatola , e insalate che vengono preparati in commercio
Frutta includono fragole , banane , papaia, kiwi , ananas , mandarini, mango , pompelmo, e prugne rosse
Condimenti e salse come il ketchup , senape , salsa di soia , balsamico o aceto di vino rosso hanno livelli elevati di istamina
Semi di girasole , noci, noci , anacardi e arachidi
Pani che sono fatti con lievito
Cibi appena acquistati che sono memorizzate nel vostro frigorifero in realtà ottenere un livello di istamina superiore attraverso il processo di maturazione . La freschezza va giù e il conteggio istamina sale . Mentre la scelta di carne fresca è saggio , ogni volta che una carne viene lavorata , guadagna un più alto numero di istamina . Al di là di un alto numero di istamina , alimenti che passano attraverso il processo di maturazione possono anche causare un aumento ammine biogene .
Il pesce fresco che si acquista anche aumentare i livelli di istamina causa bottino di pesce fresco più veloce . I batteri che si sviluppa nei pesci conservati o refrigerati possono anche causare elevati livelli di istamina . Ogni pesce che viene affumicato o marinato solo provoca livelli di istamina ad essere più alto .
Acari della polvere Allergie - 7 Fatti Rivelare chi acari della polvere nelle nostre case
Allergie acari della polvere possono provocare le persone di età a soffrire con sintomi quali congestione , mal di testa , lacrimazione e starnuti . Qui ci sono 7 rivelazioni circa l'acaro della polvere che vi fornirà maggiori informazioni su ciò che si sta di fronte , e suggerimenti per gestire il problema .
1 . L'esposizione costante al acaro della polvere e dei suoi escrementi è uno dei principali fattori di bambini che sviluppano l'asma . Questo fattore da solo è un grande motivatore per coprire materassi , cuscini e molle di scatola di tuo figlio in encasings cotone organico . Lavare tutte le lenzuola settimanale in acqua che è 140 gradi Fahrenheit o più caldo . Giocattoli morbidi dovrebbero essere messi in sacchetti di plastica e mettere in freezer per diversi giorni una volta ogni settimana . Gli acari non sopravvivere al freddo .
2 . La durata di un singolo acaro della polvere è di circa 30 giorni. Durante questo periodo ogni femmina può produrre fino a 30 uova , e se ciascuno di questi produce 20 feci al giorno , è facile vedere che questo allergene è potente , non solo a causa della proteina che contiene , ma per i crudi numeri coinvolti . Ridurre i numeri con un arresto di particelle ad alta efficienza ( o HEPA ) purificatore d'aria costantemente ed efficacemente ridurre il loro numero .
3 . Essi non possono sopravvivere dove il livello di umidità scende al di sotto del 40 % in quanto hanno bisogno di un clima umido in cui prosperare . Utilizzando un deumidificatore renderà la vostra casa meno invitante.
4 . Essi non sono discriminanti su cui peli che consumano quindi se avete animali a sangue caldo , assicuratevi di lavare la loro biancheria settimanale utilizzando la stessa procedura che si fa con biancheria da letto dell'uomo .
5 . Insetticidi hanno alcun effetto sul acari , e non è anche saggio per utilizzare questi in particolare in presenza di bambini e animali domestici .
6 . C'è qualche buona notizia su queste piccole creature . Fortunatamente non pungono come altri insetti che si trovano a volte in biancheria ( chiggers , zecche e ragni ) . E per fortuna che non diffondono malattie o saremmo tutti in un mondo di guai . Hanno solo causano problemi per coloro che sono allergici a loro .
7 . Anche se spesso si trovano in biancheria , tappeti e mobili imbottiti , essi sono facilmente e costantemente inviato in volo con la routine quotidiana intorno alla casa come rifare il letto , camminare , correre animali domestici , o la sera aspirapolvere o spolverare . Rimozione di loro mentre sono in volo è un altro modo efficace per ridurre il numero di acari della polvere in casa .
1 . L'esposizione costante al acaro della polvere e dei suoi escrementi è uno dei principali fattori di bambini che sviluppano l'asma . Questo fattore da solo è un grande motivatore per coprire materassi , cuscini e molle di scatola di tuo figlio in encasings cotone organico . Lavare tutte le lenzuola settimanale in acqua che è 140 gradi Fahrenheit o più caldo . Giocattoli morbidi dovrebbero essere messi in sacchetti di plastica e mettere in freezer per diversi giorni una volta ogni settimana . Gli acari non sopravvivere al freddo .
2 . La durata di un singolo acaro della polvere è di circa 30 giorni. Durante questo periodo ogni femmina può produrre fino a 30 uova , e se ciascuno di questi produce 20 feci al giorno , è facile vedere che questo allergene è potente , non solo a causa della proteina che contiene , ma per i crudi numeri coinvolti . Ridurre i numeri con un arresto di particelle ad alta efficienza ( o HEPA ) purificatore d'aria costantemente ed efficacemente ridurre il loro numero .
3 . Essi non possono sopravvivere dove il livello di umidità scende al di sotto del 40 % in quanto hanno bisogno di un clima umido in cui prosperare . Utilizzando un deumidificatore renderà la vostra casa meno invitante.
4 . Essi non sono discriminanti su cui peli che consumano quindi se avete animali a sangue caldo , assicuratevi di lavare la loro biancheria settimanale utilizzando la stessa procedura che si fa con biancheria da letto dell'uomo .
5 . Insetticidi hanno alcun effetto sul acari , e non è anche saggio per utilizzare questi in particolare in presenza di bambini e animali domestici .
6 . C'è qualche buona notizia su queste piccole creature . Fortunatamente non pungono come altri insetti che si trovano a volte in biancheria ( chiggers , zecche e ragni ) . E per fortuna che non diffondono malattie o saremmo tutti in un mondo di guai . Hanno solo causano problemi per coloro che sono allergici a loro .
7 . Anche se spesso si trovano in biancheria , tappeti e mobili imbottiti , essi sono facilmente e costantemente inviato in volo con la routine quotidiana intorno alla casa come rifare il letto , camminare , correre animali domestici , o la sera aspirapolvere o spolverare . Rimozione di loro mentre sono in volo è un altro modo efficace per ridurre il numero di acari della polvere in casa .
Acari della polvere Allergie - 7 Insider Consigli per controllare Acaro della polvere allergie
L'acaro della polvere è un avversario temibile perché è incredibilmente prolifico , e la sua fonte di cibo ( pelle morta ) è illimitato . Così come si fa a sbarazzarsi di esso e ottenere le vostre allergie sotto controllo ? Beh, ci sono buone notizie e cattive . La cattiva notizia è che nulla sarà sbarazzarsi di loro completamente . La buona notizia è che è possibile ridurre notevolmente la loro popolazione ed i sintomi di allergia aggravanti e, a volte debilitanti che comportano a causa loro . Ecco 7 consigli degli esperti su come .
1 . Gli acari della polvere generalmente accamparsi in camera da letto , il letto in particolare . Amano caldo e scuro , in modo che le materasso , cuscini e lenzuola sono luoghi di nidificazione perfetti . Aggiungere l'umidità dal corpo traspirazione e sono " accogliente come bug " per così dire . Un modo per ridurre notevolmente la popolazione è di rimuovere la loro fonte di cibo . Coprire il vostro materasso , molle e cuscini con stringe cotone biologico che impedisce gli acari della polvere di entrare.
2 . Lavare tutte le lenzuola settimanale in acqua che è 140 gradi Fahrenheit o più caldo . Questo ucciderà gli acari e le uova e interrompere il ciclo di riproduzione .
3 . Moquette ovunque , e soprattutto in camera da letto , è un luogo ideale per gli acari si moltiplicano . Sostituire la moquette con pavimenti in legno , piastrelle o linoleum . Questi materiali sono più facili da pulire , e dà loro nessun posto dove nascondersi . Utilizzare tappeti che possono essere lavati o puliti spesso .
4 . Prova a fare la camera da letto off limits per gli animali domestici , almeno temporaneamente, fino a quando il problema acaro della polvere è sotto controllo . Una volta che si ritiene di aver ridotto la popolazione di acari , si può provare a lasciare il vostro animale domestico in camera da letto di nuovo e controllare i sintomi . Se i sintomi si aggravino , si può essere allergici a peli di animali domestici in aggiunta agli acari .
5 . Se si sta tentando di eliminare gli acari da camera di un bambino , assicuratevi di mettere tutti gli animali imbalsamati in sacchi e conservare in freezer per diversi giorni . Gli acari non sopravvivere al freddo . Utilizzare questa procedura con tutti i giocattoli farciti ogni settimana, e ruotare i giocattoli dalla stanza di tuo figlio per il freezer su base settimanale .
6 . Evita di fare il letto subito. Tornando indietro le coperte dà umidità la possibilità di evaporare , e acari vengono uccisi dalla luce del sole . Ci avete - 2 motivi ufficiali per non fare il letto - almeno non subito.
7 . Uno dei modi migliori per ridurre la popolazione di acari in modo continuo e senza alcuno sforzo da parte vostra è quello di utilizzare un arresto ad alta efficienza particella ( o HEPA ) purificatore d'aria . Per definizione sarà rimuovere le sostanze inquinanti disperse nell'aria piccoli come 0,3 micron con efficienza 99,97 % , e questo include acari.
Costantemente filtrare l' aria nella vostra camera da letto e la vostra casa ridurrà di molto la popolazione di acari della polvere .
1 . Gli acari della polvere generalmente accamparsi in camera da letto , il letto in particolare . Amano caldo e scuro , in modo che le materasso , cuscini e lenzuola sono luoghi di nidificazione perfetti . Aggiungere l'umidità dal corpo traspirazione e sono " accogliente come bug " per così dire . Un modo per ridurre notevolmente la popolazione è di rimuovere la loro fonte di cibo . Coprire il vostro materasso , molle e cuscini con stringe cotone biologico che impedisce gli acari della polvere di entrare.
2 . Lavare tutte le lenzuola settimanale in acqua che è 140 gradi Fahrenheit o più caldo . Questo ucciderà gli acari e le uova e interrompere il ciclo di riproduzione .
3 . Moquette ovunque , e soprattutto in camera da letto , è un luogo ideale per gli acari si moltiplicano . Sostituire la moquette con pavimenti in legno , piastrelle o linoleum . Questi materiali sono più facili da pulire , e dà loro nessun posto dove nascondersi . Utilizzare tappeti che possono essere lavati o puliti spesso .
4 . Prova a fare la camera da letto off limits per gli animali domestici , almeno temporaneamente, fino a quando il problema acaro della polvere è sotto controllo . Una volta che si ritiene di aver ridotto la popolazione di acari , si può provare a lasciare il vostro animale domestico in camera da letto di nuovo e controllare i sintomi . Se i sintomi si aggravino , si può essere allergici a peli di animali domestici in aggiunta agli acari .
5 . Se si sta tentando di eliminare gli acari da camera di un bambino , assicuratevi di mettere tutti gli animali imbalsamati in sacchi e conservare in freezer per diversi giorni . Gli acari non sopravvivere al freddo . Utilizzare questa procedura con tutti i giocattoli farciti ogni settimana, e ruotare i giocattoli dalla stanza di tuo figlio per il freezer su base settimanale .
6 . Evita di fare il letto subito. Tornando indietro le coperte dà umidità la possibilità di evaporare , e acari vengono uccisi dalla luce del sole . Ci avete - 2 motivi ufficiali per non fare il letto - almeno non subito.
7 . Uno dei modi migliori per ridurre la popolazione di acari in modo continuo e senza alcuno sforzo da parte vostra è quello di utilizzare un arresto ad alta efficienza particella ( o HEPA ) purificatore d'aria . Per definizione sarà rimuovere le sostanze inquinanti disperse nell'aria piccoli come 0,3 micron con efficienza 99,97 % , e questo include acari.
Costantemente filtrare l' aria nella vostra camera da letto e la vostra casa ridurrà di molto la popolazione di acari della polvere .
The Nose Knows - Allergie ai profumi
Avete mai entrati in un ascensore affollato , inalato un soffio di profumo e improvvisamente trovato a lottare per respirare? Se questo è successo a te, probabilmente siete sensibili ai profumi e prodotti chimici . Dal momento che questi trigger sono tutti intorno a noi , è difficile evitare reazioni spiacevoli . Si stima che tra il 15 e il 30 per cento degli americani sono allergici a determinate sostanze chimiche di uso quotidiano . Tra chi soffre di asma , rapporto 72 % che i profumi e colonie innescare attacchi. Scopri dove questi allergeni nascosti si nascondono e come proteggersi .
Come posso essere allergico ai profumi ?
Allergie ai profumi si verificano perché i profumi sono fatti di molte sostanze chimiche diverse . Profumi , per esempio , sono miscele complesse di prodotti animali e vegetali e composti naturali e inorganici . Purtroppo profumi e acqua di colonia non sono l'unico problema per le persone con allergie chimiche . I profumi sono trovati in una moltitudine di prodotti di uso quotidiano . Oggetti come lozione , sapone, detersivo per lavatrice , trucco, prodotti per la pulizia e candele spesso contengono profumi artificiali .
Quando inspirate profumi da uno degli articoli di cui sopra , le sostanze chimiche raggiungono i recettori nel naso , occhi, bocca, del viso e le vie respiratorie . Il corpo assorbe fragranze attraverso l'aria , ma il contatto tra la pelle e l'elemento profumata può anche provoca reazioni allergiche . Infatti, dopo nichel , profumi sono i più comuni allergeni da contatto .
Allergie ai prodotti profumati sono spesso problematico perché è quasi impossibile identificare a ingrediente specifico che ha causato la reazione . A volte , le persone reagiscono negativamente ai prodotti, come ad esempio un detersivo , anche dopo che hanno usato per anni . Si pensa che una sola istanza di esposizione ad una grande quantità di irritante ( spargimento sulle vostre mani , per esempio) può causare ad essere più sensibili quando sono esposti a piccole quantità .
Il problema delle reazioni allergiche ai profumi è aumentata negli ultimi anni . Questo è probabilmente dovuto al rialzo dei prodotti profumati sul mercato e di uso più frequente dalla persona media . In passato , profumo o acqua di colonia possono essere indossati in un'occasione speciale . Ora, le persone spesso si applicano profumo su una base quotidiana , oltre a oggetti come lozione per il corpo e la lacca . Tassi di asma sono aumentati costantemente dal 1970 , probabilmente dovuto in gran parte alla maggiore produzione e l'uso di prodotti profumati .
Come far fronte alle allergie chimiche
Quando si tratta di profumare le allergie , evitando i trigger non è sempre facile . Luoghi pubblici come centri commerciali , ristoranti e librerie sono pieni di persone che possono essere indossare oggetti profumati . Se lei soffre di attacchi di asma grave o reazioni allergiche , consultare il medico o allergologo per il trattamento migliore per soddisfare le vostre esigenze . Se si lavora in un ufficio , è probabile che i manager e personale delle risorse umane sarà ricettivo ai vostri bisogni di salute . Molti uffici e scuole hanno politiche di scoraggiare l'uso di profumi e fragranze forti .
Poiché può essere difficile determinare specifiche sostanze chimiche di trigger , acquistare detergenti naturali , saponi e cosmetici con l'etichetta " senza profumo ". Anche i prodotti etichettati " inodore " può contenere profumi destinati a mascherare un odore sgradevole . Spesso il vostro dermatologo o medico può raccomandare marche specifiche che sono sicuri per chi soffre di allergie e asma . Se si dispone di una reazione cutanea ad una sostanza chimica , mantenere l'area pulita e asciutta e trattarlo con crema di corticosteroidi , o consultare il medico .
Poiché fragranze sono nell'aria , possono circolare attraverso aperture e sistemi di aria condizionata . Assicuratevi che la vostra casa o in ufficio è dotato di un filtro HEPA ( High Efficiency Particulate Air ), il filtro che viene sostituito regolarmente . Questi filtri altamente efficaci sono stati progettati per uso medico e industriale , ma sono ora ampiamente utilizzati per rimuovere gli allergeni dall'aria nelle case pure.
Proteggersi dalle allergie chimiche può essere scoraggiante nel mondo di oggi . Anche se sembra potenziali fattori scatenanti sono ovunque , è possibile ridurre al minimo il rischio . Comprendere i sintomi individuali e trigger , e discutere i trattamenti con il vostro medico vi preparerà per eventuali reazioni allergiche future. Leggere le etichette dei prodotti e condividere le vostre preoccupazioni con gli amici e colleghi di lavoro vi aiuterà a vivere in buona salute giorno per giorno .
Come posso essere allergico ai profumi ?
Allergie ai profumi si verificano perché i profumi sono fatti di molte sostanze chimiche diverse . Profumi , per esempio , sono miscele complesse di prodotti animali e vegetali e composti naturali e inorganici . Purtroppo profumi e acqua di colonia non sono l'unico problema per le persone con allergie chimiche . I profumi sono trovati in una moltitudine di prodotti di uso quotidiano . Oggetti come lozione , sapone, detersivo per lavatrice , trucco, prodotti per la pulizia e candele spesso contengono profumi artificiali .
Quando inspirate profumi da uno degli articoli di cui sopra , le sostanze chimiche raggiungono i recettori nel naso , occhi, bocca, del viso e le vie respiratorie . Il corpo assorbe fragranze attraverso l'aria , ma il contatto tra la pelle e l'elemento profumata può anche provoca reazioni allergiche . Infatti, dopo nichel , profumi sono i più comuni allergeni da contatto .
Allergie ai prodotti profumati sono spesso problematico perché è quasi impossibile identificare a ingrediente specifico che ha causato la reazione . A volte , le persone reagiscono negativamente ai prodotti, come ad esempio un detersivo , anche dopo che hanno usato per anni . Si pensa che una sola istanza di esposizione ad una grande quantità di irritante ( spargimento sulle vostre mani , per esempio) può causare ad essere più sensibili quando sono esposti a piccole quantità .
Il problema delle reazioni allergiche ai profumi è aumentata negli ultimi anni . Questo è probabilmente dovuto al rialzo dei prodotti profumati sul mercato e di uso più frequente dalla persona media . In passato , profumo o acqua di colonia possono essere indossati in un'occasione speciale . Ora, le persone spesso si applicano profumo su una base quotidiana , oltre a oggetti come lozione per il corpo e la lacca . Tassi di asma sono aumentati costantemente dal 1970 , probabilmente dovuto in gran parte alla maggiore produzione e l'uso di prodotti profumati .
Come far fronte alle allergie chimiche
Quando si tratta di profumare le allergie , evitando i trigger non è sempre facile . Luoghi pubblici come centri commerciali , ristoranti e librerie sono pieni di persone che possono essere indossare oggetti profumati . Se lei soffre di attacchi di asma grave o reazioni allergiche , consultare il medico o allergologo per il trattamento migliore per soddisfare le vostre esigenze . Se si lavora in un ufficio , è probabile che i manager e personale delle risorse umane sarà ricettivo ai vostri bisogni di salute . Molti uffici e scuole hanno politiche di scoraggiare l'uso di profumi e fragranze forti .
Poiché può essere difficile determinare specifiche sostanze chimiche di trigger , acquistare detergenti naturali , saponi e cosmetici con l'etichetta " senza profumo ". Anche i prodotti etichettati " inodore " può contenere profumi destinati a mascherare un odore sgradevole . Spesso il vostro dermatologo o medico può raccomandare marche specifiche che sono sicuri per chi soffre di allergie e asma . Se si dispone di una reazione cutanea ad una sostanza chimica , mantenere l'area pulita e asciutta e trattarlo con crema di corticosteroidi , o consultare il medico .
Poiché fragranze sono nell'aria , possono circolare attraverso aperture e sistemi di aria condizionata . Assicuratevi che la vostra casa o in ufficio è dotato di un filtro HEPA ( High Efficiency Particulate Air ), il filtro che viene sostituito regolarmente . Questi filtri altamente efficaci sono stati progettati per uso medico e industriale , ma sono ora ampiamente utilizzati per rimuovere gli allergeni dall'aria nelle case pure.
Proteggersi dalle allergie chimiche può essere scoraggiante nel mondo di oggi . Anche se sembra potenziali fattori scatenanti sono ovunque , è possibile ridurre al minimo il rischio . Comprendere i sintomi individuali e trigger , e discutere i trattamenti con il vostro medico vi preparerà per eventuali reazioni allergiche future. Leggere le etichette dei prodotti e condividere le vostre preoccupazioni con gli amici e colleghi di lavoro vi aiuterà a vivere in buona salute giorno per giorno .
Ancient Wisdom Fornisce Allergy and Asthma Relief
Allergie e asma può devastare la nostra vita quotidiana . Basta chiedere a qualsiasi soggetto allergico . Sintomi quali affaticamento , mal di testa , prurito agli occhi e lacrimazione , eruzioni cutanee e difficoltà respiratorie possono impedire alla gente di godersi la vita di tutti i giorni al massimo . Che cosa provoca allergie e asma e come possiamo trovare sollievo ?
Le allergie sono in genere il risultato di un sistema immunitario compromesso . Il nostro sistema immunitario comincia nell'intestino ( o intestino) . Quando l'equilibrio o la salute dell'intestino è compromessa , sensibilità chimiche e ambientali nel corpo sorgono . Lo stress e l'uso eccessivo di prescrizione e oltre il contatore farmaci sono solo alcuni dei fattori che possono danneggiare il rivestimento intestinale e causare una riduzione di "batteri amici" . Lo stress di tutti i tipi ( chimici , ambientali , fisiche ed emotive ) altera il flusso del Qi o energia nel corpo e provoca blocchi e gli squilibri nei sistemi di meridiani e organi del corpo , con conseguente riduzione della funzione immunitaria .
Agopuntura , nutrizionali e le terapie a base di erbe ricostruire e bilanciare il sistema immunitario e guarire il rivestimento intestinale fornire sollievo a lungo termine per chi soffre di allergie e asma . L'agopuntura riequilibra il sistema dei meridiani , favorisce il libero flusso del Qi , e aumenta del corpo Wei Qi o funzione immunitaria . Terapie a base di erbe aiutano l'agopuntura nel bilanciamento sistemi energetici e organi del corpo e aumentare Wei Qi , aumentando l'efficacia dei trattamenti di agopuntura . L'utilizzo di specifici aminoacidi , vitamine e minerali a guarire la mucosa intestinale ricostruzione , e promuovere una sana flora intestinale .
Eliminando le allergie con l'agopuntura e terapie nutrizionali non è una cura durante la notte . Ci vuole tempo per il corpo a guarire e raggiungere un punto di equilibrio . Pazienza e dedizione per la salute e il benessere sono necessari per un completo successo . Immediato sollievo dai sintomi è spesso notato con pochi trattamenti, tuttavia è importante aderire al vostro piano di trattamento fino a quando il sistema immunitario è completamente sano . Consultare sempre un medico autorizzato riguardo alla quale le terapie a base di erbe e nutrizionali sono più adatti alle vostre esigenze individuali .
Kathy è una scheda certificata e autorizzata Dottore in medicina orientale e agopuntura medico . Si è laureata con lode in Florida College of Integrative Medicine e pratica agopuntura e medicina olistica a Central Florida Medicina Preventiva a Lake Mary , Florida .
Kathy ha ricevuto una formazione in agopuntura , fitoterapia cinese e occidentale, terapia nutrizionale , coppettazione , moxibustione , terapia iniettiva acupoint , agopuntura cosmetici , e altre modalità olistiche . Ha ricevuto una formazione specializzata nella dipendenza e terapia di disintossicazione ed è certificato come agopuntura disintossicazione Specialist ( ADS ) attraverso il National Agopuntura disintossicazione Association ( NADA ) .
Le allergie sono in genere il risultato di un sistema immunitario compromesso . Il nostro sistema immunitario comincia nell'intestino ( o intestino) . Quando l'equilibrio o la salute dell'intestino è compromessa , sensibilità chimiche e ambientali nel corpo sorgono . Lo stress e l'uso eccessivo di prescrizione e oltre il contatore farmaci sono solo alcuni dei fattori che possono danneggiare il rivestimento intestinale e causare una riduzione di "batteri amici" . Lo stress di tutti i tipi ( chimici , ambientali , fisiche ed emotive ) altera il flusso del Qi o energia nel corpo e provoca blocchi e gli squilibri nei sistemi di meridiani e organi del corpo , con conseguente riduzione della funzione immunitaria .
Agopuntura , nutrizionali e le terapie a base di erbe ricostruire e bilanciare il sistema immunitario e guarire il rivestimento intestinale fornire sollievo a lungo termine per chi soffre di allergie e asma . L'agopuntura riequilibra il sistema dei meridiani , favorisce il libero flusso del Qi , e aumenta del corpo Wei Qi o funzione immunitaria . Terapie a base di erbe aiutano l'agopuntura nel bilanciamento sistemi energetici e organi del corpo e aumentare Wei Qi , aumentando l'efficacia dei trattamenti di agopuntura . L'utilizzo di specifici aminoacidi , vitamine e minerali a guarire la mucosa intestinale ricostruzione , e promuovere una sana flora intestinale .
Eliminando le allergie con l'agopuntura e terapie nutrizionali non è una cura durante la notte . Ci vuole tempo per il corpo a guarire e raggiungere un punto di equilibrio . Pazienza e dedizione per la salute e il benessere sono necessari per un completo successo . Immediato sollievo dai sintomi è spesso notato con pochi trattamenti, tuttavia è importante aderire al vostro piano di trattamento fino a quando il sistema immunitario è completamente sano . Consultare sempre un medico autorizzato riguardo alla quale le terapie a base di erbe e nutrizionali sono più adatti alle vostre esigenze individuali .
Kathy è una scheda certificata e autorizzata Dottore in medicina orientale e agopuntura medico . Si è laureata con lode in Florida College of Integrative Medicine e pratica agopuntura e medicina olistica a Central Florida Medicina Preventiva a Lake Mary , Florida .
Kathy ha ricevuto una formazione in agopuntura , fitoterapia cinese e occidentale, terapia nutrizionale , coppettazione , moxibustione , terapia iniettiva acupoint , agopuntura cosmetici , e altre modalità olistiche . Ha ricevuto una formazione specializzata nella dipendenza e terapia di disintossicazione ed è certificato come agopuntura disintossicazione Specialist ( ADS ) attraverso il National Agopuntura disintossicazione Association ( NADA ) .
Allergie alimentari - Sei davvero loro?
Sei allergico alla gente ? Probabilmente no , ma ci sono rari casi documentati che esistono delle allergie ad altre persone ! Le allergie possono verificarsi a qualsiasi cosa si possa immaginare . Si può reagire alle cose esterne con qualsiasi mezzo si sono esposti a loro, attraverso i polmoni , la pelle o l'intestino .
Come un bambino, ho avuto numerose allergie . Il peggio era ai cavalli. Essendo vicino mi avrebbe mandato in un attacco epilettico ! Dopo aver subito le prove zero , che è una tortura per un bambino , i miei genitori hanno detto che ero allergica a ogni animale con i capelli o le piume e il 75 % di tutti gli alimenti . I miei genitori devono essere stati travolti da questa notizia , perché non mi ricordo restrizioni alimentari essere imposti su di me ( e abbiamo sempre avuto un cane ) . Ora che sono più vecchio , le mie allergie non sono così gravi . E quando sono fuori del mio cibo trigger allergie, le mie allergie disperse nell'aria sono minime e tollerabile . ( E ho ancora un cane ) .
Ti lamenti vostro sistema immunitario debole come la causa delle vostre allergie ? In realtà , è vero il contrario . Se il sistema immunitario non ha funzionato avresti mai avete allergie ! Le allergie non sono debolezze , ma gli errori in uno dei vostri sistemi immunitari . Sì , avete due . Come noi esseri umani si sono evoluti e adattati , i sistemi biologici più vecchi sono stati più comunemente aggiunti , piuttosto che sostituiti. Funzione primaria tuo vecchio " del sistema immunitario innato " è quello di proteggere le aperture del corpo e reagire rapidamente agli invasori . Il secondo o il " sistema immunitario adattativo " impara ciò che le cose microscopiche sono pericolosi e quali no . Il sistema adattivo mantiene una "memoria " di come una cella invasione sembra così che possa rispondere rapidamente se vede nuovamente una tale cellula . Quindi , se avete combattuto fuori la parotite una volta come un bambino , il sistema conserva la memoria di come farlo per il resto della tua vita e può soffocare qualsiasi futura infezione dello stesso organismo , anche se non mostrano alcun sintomo .
Ogni punto in cui il corpo interagisce con il mondo intorno a te è un possibile punto di ingresso per le allergie . Questo include il tuo tratto respiratorio ( come discusso nel nostro precedente newsletter ) , la pelle e il tratto intestinale . Fortunatamente la maggior parte della pelle , o contatto , allergie venire in fretta in modo che siano facili da identificare . Poiché l'intestino hanno meccanismo immunitario diverso dal sistema respiratorio o della pelle , le allergie sono diversi . Possono prendere più tempo per manifestarsi e possono causare o contribuire a sintomi letteralmente altrove nel vostro corpo .
Ci sono due tipi di allergie intestinali . IgE e IgG . Le reazioni IgE sono immediati , (si pensi E per il pronto soccorso ) sono molto veloci in esordio e causare sintomi gravi come orticaria , congestione , edema , o peggio . Si può conoscere qualcuno che non può avere nemmeno una nocciolina , senza una reazione pericolosa . Noi chiamiamo questo una reazione anafilattica , ovvero gravi e talvolta letali . A metà degli anni 1900 , gli scienziati stavano cercando di sfruttare il successo dei vaccini , chiamato anche la profilassi , nel senso di impedire . Gli scienziati hanno animali da piccole dosi di veleni per vedere se questo li avrebbe protetti contro gli stessi veleni in dosi maggiori. La profilassi ha lavorato così male il termine ana - profilassi è stato coniato il che significa una reazione tossica letale .
Più comune trigger per IgE Allergeni alimentari :
arachidi
mollusco
La frutta secca
soia
By in grande , se avete allergie IgE , è capire questo durante l'infanzia . Di solito ci vogliono ripetere esposizione per questo tipo di reazione a sviluppare , in modo che raramente sono reattivi ad un alimento per la prima volta abbiamo. Sembra che negli ultimi decenni le reazioni IgE sono in aumento sia negli Stati Uniti e in Canada .
IgG (si pensi G per la graduale) le allergie sono molto diverse da IgE . Insieme con i classici sintomi di allergia di prurito agli occhi , eruzioni cutanee e respiro sibilante , possono causare una grande varietà di altri sintomi quali affaticamento , sindrome del colon irritabile , dolori articolari , disturbi del sonno , l'umore e cambiamenti comportamentali , slugging metabolismo (facile aumento di peso) e mal di testa . Le allergie alimentari possono anche peggiorare la gravità delle allergie disperse nell'aria . La cosa veramente marcio in merito a reazioni IgG è che non possono causare alcun sintomo per ben 10 giorni dopo l'esposizione . A causa di questo si può avere sintomi per anni e mai vedere una chiara causa , anche se si sospetta che le allergie alimentari come un colpevole .
IgG allergeni più comuni :
Latticini
albumi
prodotti di grano
mandorle
fagioli nani
soia
Ma qualsiasi cibo può essere un allergene . Alcuni degli alimenti più rari di essere allergico a sono il riso , il grano saraceno , le pere , le mele , tacchino e maiale .
Chi ha allergie alimentari ? Chiunque con altre condizioni allergiche come le allergie disperse nell'aria , asma o eczema , può essere più a rischio per le allergie alimentari . Anche le persone più giuste carnagione hanno un fattore di rischio più elevato . Ma in realtà , le allergie sono comuni in tutti i gruppi di popolazione . Se avete alcuni dei sintomi IgG che non sono spiegate da altre cause , si dovrebbe considerare allergie alimentari . Essi possono essere una soluzione facile da sintomi preoccupanti .
Come faccio a sapere se ho allergie alimentari ? Esistono diverse opzioni . Il metodo più diretto è Avoidance e reintroduzione . Con questo programma la vostra dieta è accuratamente strutturato in modo da evitare uno degli allergeni comuni completamente per tre settimane . Durante questo " tempo libero " di un particolare alimento , giorno per giorno i sintomi sono accuratamente registrati e dato punteggi . Dopo questo il cibo viene reintrodotto ed i sintomi vengono monitorati per tre settimane. Nel fare questo Prevenzione e il programma di reintroduzione vi consiglio di partire con il cibo in cima alla mia lista di IgG più comuni allergeni di cui sopra e il tuo lavoro verso il basso nel corso delle settimane . L'elenco è in ordine di quali alimenti sono più probabilità di provocare reazioni . Questo metodo richiede pazienza in quanto può essere complicato e richiede tempo.
Esistono test medici anche per le allergie alimentari , ma attenzione , non tutti i test sono ugualmente affidabili ! Poiché so le mie allergie così bene , io sono la mia cavia per i test allergologici . I test cutanei sono miserabili e anche se possono essere accurata per le allergie IgE sono completamente inesatte per le allergie IgG . Al contrario , la maggior parte degli esami del sangue sono indicatori poveri per reazioni IgE ma eccellente nel trovare allergie IgG ! Qui è dove ottiene ingannevole , l'accuratezza dei test allergologici può variare enormemente da un laboratorio all'altro . All'inizio della mia pratica , userei il mio sangue o sangue di un paziente consenziente , per testare i vari laboratori . Vorrei dividere i campioni a metà e mettere nomi falsi su di loro, in altre parole il sangue di una persona con due nomi diversi . Il primo cerchio un laboratorio ha dovuto saltare attraverso per me è stato quello di non dare due diverse relazioni sul sangue della stessa persona ! Purtroppo , la maggior parte dei laboratori non hanno superato questa prova . La seconda prova di un laboratorio doveva passare era quella di identificare correttamente gli allergeni e la gravità delle reazioni allergiche me e altri volontari sapevo di avere. Attraverso questo processo , ho trovato i migliori laboratori di allergia alimentare da usare , e anche se ho bloccato con loro nel corso degli anni , ho ancora mantenere ' testing' loro!
Sarà eliminando cibi reattivi dalla mia dieta davvero aiutarmi? Sì ! Molti dei miei pazienti menzionano vivendo più facile perdita di peso , una migliore digestione , meno irritazioni cutanee e diminuzione dolori - tutti a causa di tagliare gli alimenti che i loro corpi non tollerano.
Mai dare per scontato che si deve vivere con i sintomi ! Se non ti senti bene e non hanno trovato spiegazioni per i sintomi , la risposta potrebbe essere più vicino il vostro piatto !
Come un bambino, ho avuto numerose allergie . Il peggio era ai cavalli. Essendo vicino mi avrebbe mandato in un attacco epilettico ! Dopo aver subito le prove zero , che è una tortura per un bambino , i miei genitori hanno detto che ero allergica a ogni animale con i capelli o le piume e il 75 % di tutti gli alimenti . I miei genitori devono essere stati travolti da questa notizia , perché non mi ricordo restrizioni alimentari essere imposti su di me ( e abbiamo sempre avuto un cane ) . Ora che sono più vecchio , le mie allergie non sono così gravi . E quando sono fuori del mio cibo trigger allergie, le mie allergie disperse nell'aria sono minime e tollerabile . ( E ho ancora un cane ) .
Ti lamenti vostro sistema immunitario debole come la causa delle vostre allergie ? In realtà , è vero il contrario . Se il sistema immunitario non ha funzionato avresti mai avete allergie ! Le allergie non sono debolezze , ma gli errori in uno dei vostri sistemi immunitari . Sì , avete due . Come noi esseri umani si sono evoluti e adattati , i sistemi biologici più vecchi sono stati più comunemente aggiunti , piuttosto che sostituiti. Funzione primaria tuo vecchio " del sistema immunitario innato " è quello di proteggere le aperture del corpo e reagire rapidamente agli invasori . Il secondo o il " sistema immunitario adattativo " impara ciò che le cose microscopiche sono pericolosi e quali no . Il sistema adattivo mantiene una "memoria " di come una cella invasione sembra così che possa rispondere rapidamente se vede nuovamente una tale cellula . Quindi , se avete combattuto fuori la parotite una volta come un bambino , il sistema conserva la memoria di come farlo per il resto della tua vita e può soffocare qualsiasi futura infezione dello stesso organismo , anche se non mostrano alcun sintomo .
Ogni punto in cui il corpo interagisce con il mondo intorno a te è un possibile punto di ingresso per le allergie . Questo include il tuo tratto respiratorio ( come discusso nel nostro precedente newsletter ) , la pelle e il tratto intestinale . Fortunatamente la maggior parte della pelle , o contatto , allergie venire in fretta in modo che siano facili da identificare . Poiché l'intestino hanno meccanismo immunitario diverso dal sistema respiratorio o della pelle , le allergie sono diversi . Possono prendere più tempo per manifestarsi e possono causare o contribuire a sintomi letteralmente altrove nel vostro corpo .
Ci sono due tipi di allergie intestinali . IgE e IgG . Le reazioni IgE sono immediati , (si pensi E per il pronto soccorso ) sono molto veloci in esordio e causare sintomi gravi come orticaria , congestione , edema , o peggio . Si può conoscere qualcuno che non può avere nemmeno una nocciolina , senza una reazione pericolosa . Noi chiamiamo questo una reazione anafilattica , ovvero gravi e talvolta letali . A metà degli anni 1900 , gli scienziati stavano cercando di sfruttare il successo dei vaccini , chiamato anche la profilassi , nel senso di impedire . Gli scienziati hanno animali da piccole dosi di veleni per vedere se questo li avrebbe protetti contro gli stessi veleni in dosi maggiori. La profilassi ha lavorato così male il termine ana - profilassi è stato coniato il che significa una reazione tossica letale .
Più comune trigger per IgE Allergeni alimentari :
arachidi
mollusco
La frutta secca
soia
By in grande , se avete allergie IgE , è capire questo durante l'infanzia . Di solito ci vogliono ripetere esposizione per questo tipo di reazione a sviluppare , in modo che raramente sono reattivi ad un alimento per la prima volta abbiamo. Sembra che negli ultimi decenni le reazioni IgE sono in aumento sia negli Stati Uniti e in Canada .
IgG (si pensi G per la graduale) le allergie sono molto diverse da IgE . Insieme con i classici sintomi di allergia di prurito agli occhi , eruzioni cutanee e respiro sibilante , possono causare una grande varietà di altri sintomi quali affaticamento , sindrome del colon irritabile , dolori articolari , disturbi del sonno , l'umore e cambiamenti comportamentali , slugging metabolismo (facile aumento di peso) e mal di testa . Le allergie alimentari possono anche peggiorare la gravità delle allergie disperse nell'aria . La cosa veramente marcio in merito a reazioni IgG è che non possono causare alcun sintomo per ben 10 giorni dopo l'esposizione . A causa di questo si può avere sintomi per anni e mai vedere una chiara causa , anche se si sospetta che le allergie alimentari come un colpevole .
IgG allergeni più comuni :
Latticini
albumi
prodotti di grano
mandorle
fagioli nani
soia
Ma qualsiasi cibo può essere un allergene . Alcuni degli alimenti più rari di essere allergico a sono il riso , il grano saraceno , le pere , le mele , tacchino e maiale .
Chi ha allergie alimentari ? Chiunque con altre condizioni allergiche come le allergie disperse nell'aria , asma o eczema , può essere più a rischio per le allergie alimentari . Anche le persone più giuste carnagione hanno un fattore di rischio più elevato . Ma in realtà , le allergie sono comuni in tutti i gruppi di popolazione . Se avete alcuni dei sintomi IgG che non sono spiegate da altre cause , si dovrebbe considerare allergie alimentari . Essi possono essere una soluzione facile da sintomi preoccupanti .
Come faccio a sapere se ho allergie alimentari ? Esistono diverse opzioni . Il metodo più diretto è Avoidance e reintroduzione . Con questo programma la vostra dieta è accuratamente strutturato in modo da evitare uno degli allergeni comuni completamente per tre settimane . Durante questo " tempo libero " di un particolare alimento , giorno per giorno i sintomi sono accuratamente registrati e dato punteggi . Dopo questo il cibo viene reintrodotto ed i sintomi vengono monitorati per tre settimane. Nel fare questo Prevenzione e il programma di reintroduzione vi consiglio di partire con il cibo in cima alla mia lista di IgG più comuni allergeni di cui sopra e il tuo lavoro verso il basso nel corso delle settimane . L'elenco è in ordine di quali alimenti sono più probabilità di provocare reazioni . Questo metodo richiede pazienza in quanto può essere complicato e richiede tempo.
Esistono test medici anche per le allergie alimentari , ma attenzione , non tutti i test sono ugualmente affidabili ! Poiché so le mie allergie così bene , io sono la mia cavia per i test allergologici . I test cutanei sono miserabili e anche se possono essere accurata per le allergie IgE sono completamente inesatte per le allergie IgG . Al contrario , la maggior parte degli esami del sangue sono indicatori poveri per reazioni IgE ma eccellente nel trovare allergie IgG ! Qui è dove ottiene ingannevole , l'accuratezza dei test allergologici può variare enormemente da un laboratorio all'altro . All'inizio della mia pratica , userei il mio sangue o sangue di un paziente consenziente , per testare i vari laboratori . Vorrei dividere i campioni a metà e mettere nomi falsi su di loro, in altre parole il sangue di una persona con due nomi diversi . Il primo cerchio un laboratorio ha dovuto saltare attraverso per me è stato quello di non dare due diverse relazioni sul sangue della stessa persona ! Purtroppo , la maggior parte dei laboratori non hanno superato questa prova . La seconda prova di un laboratorio doveva passare era quella di identificare correttamente gli allergeni e la gravità delle reazioni allergiche me e altri volontari sapevo di avere. Attraverso questo processo , ho trovato i migliori laboratori di allergia alimentare da usare , e anche se ho bloccato con loro nel corso degli anni , ho ancora mantenere ' testing' loro!
Sarà eliminando cibi reattivi dalla mia dieta davvero aiutarmi? Sì ! Molti dei miei pazienti menzionano vivendo più facile perdita di peso , una migliore digestione , meno irritazioni cutanee e diminuzione dolori - tutti a causa di tagliare gli alimenti che i loro corpi non tollerano.
Mai dare per scontato che si deve vivere con i sintomi ! Se non ti senti bene e non hanno trovato spiegazioni per i sintomi , la risposta potrebbe essere più vicino il vostro piatto !
Muffa e le allergie - Mold Notizie Phobia - la più grande paura di vendere la vostra casa
La più grande quantità di telefonate che otteniamo la nostra azienda è in procinto muffa e le allergie . Riceviamo telefonate da tutto il paese da parte di persone che pensano che la muffa è in casa loro e facendo loro malati. La mia esperienza è stata che molte di queste telefonate erano inutili preoccupante a causa di qualcosa che leggono un giornale o sentito da un amico . Si tratta di quello che io chiamo " Mold Notizie Phobia ", che il News Media piace far saltare fuori proporzione per sensazionalismo . Questo è triste ma funziona su spaventare la gente .
La crescita microbica ha ricevuto una copertura tanto dei media relativa alle morti e la perdita della proprietà che le persone sono impaurito . Ricordate sempre che queste spore sono ovunque e possono crescere ovunque se le condizioni sono giuste . Un sacco di persone non hanno alcuna reazione alla maggior parte della crescita microbica . Ero in una casa di recente che ha avuto una crescita sotto il tappeto e nessuno in casa era malato . L'elemento chiave è : Qual è il livello di spore nell'aria in casa e sono il vostro essere esposto a questi livelli ? Ci sono altri che sono sensibili o allergici alla crescita microbica e altri che sono feriti chimicamente o immunitario compromesso . Essi reagiscono alla crescita microbica in livelli ancora bassi .
Si consiglia di non utilizzare i kit di analisi microbiche fai da te , perché se si apre uno di questi kit per il test in una casa pulita , si otterrà la crescita fungina a causa delle spore esistenti che sono nell'aria che si depositerà nel Petri Dish media . Questo è un approccio di buon senso a questo problema . Li troverete la pubblicità su Internet per l'invio di un kit di prova fungine per risolvere il problema . Se siete preoccupati per la possibilità di allergeni in casa , fare una ricerca su Internet per il nome di The Indoor Air Quality Association e trovare un professionalmente preparato microbica ispettore.
La procedura che vi consigliamo è che una ispezione visiva invadente di tutta la proprietà essere fatto prima di ogni pensiero di analisi microbiologiche . Durante la nostra ispezione iniziale facciamo mappatura umidità prima di vedere se c'è un problema di umidità all'interno delle mura e cercare segni visibili di umidità intrusione . Se vi è una crescita fungina visibile , allora chiediamo al cliente quello che vogliono fare . Se sono sotto una cura di Medici , a volte il Dottore vuole sapere cosa specie è in casa per scopi Allergy Testing. Poi proveremo per la richiesta di medici per il cliente .
Una cosa che è sempre necessario ricordare , "No Moisture No Mold " , è il nostro motto . Se le finestre sono vecchi e non sono mai stati controllati da un contraente Finestra licenza, le probabilità sono che stanno perdendo . Ho avuto una marca Hurricane Glass Window installato in casa mia recente e perdeva ogni volta che pioveva . Non ho notato che per 6 mesi fino alla macchia intrusione di acqua ha iniziato a mostrare sul muro a secco . Quindi siamo tutti sensibili a perdite di finestra , me compreso . Le finestre sono resistenti , non è impermeabile all'umidità .
In conclusione , non lasciare che il sensazionalismo dei mezzi di informazione che si causano eccessivo preoccupazione. Kit Mold test fai da te crescerà muffa in una casa pulita sulla Petri Dish media . Per contribuire a fermare le vostre preoccupazioni , assumere un ispettore professionalmente preparato dalla Indoor Air Quality Association con credenziali . Ispezione visiva e umidità test dovrebbe essere fatto prima che qualsiasi test fungina sulla casa . Siamo tutti sensibili a perdite d'acqua , perché tutte le finestre finiranno per perdere, anche nuove finestre .
La crescita microbica ha ricevuto una copertura tanto dei media relativa alle morti e la perdita della proprietà che le persone sono impaurito . Ricordate sempre che queste spore sono ovunque e possono crescere ovunque se le condizioni sono giuste . Un sacco di persone non hanno alcuna reazione alla maggior parte della crescita microbica . Ero in una casa di recente che ha avuto una crescita sotto il tappeto e nessuno in casa era malato . L'elemento chiave è : Qual è il livello di spore nell'aria in casa e sono il vostro essere esposto a questi livelli ? Ci sono altri che sono sensibili o allergici alla crescita microbica e altri che sono feriti chimicamente o immunitario compromesso . Essi reagiscono alla crescita microbica in livelli ancora bassi .
Si consiglia di non utilizzare i kit di analisi microbiche fai da te , perché se si apre uno di questi kit per il test in una casa pulita , si otterrà la crescita fungina a causa delle spore esistenti che sono nell'aria che si depositerà nel Petri Dish media . Questo è un approccio di buon senso a questo problema . Li troverete la pubblicità su Internet per l'invio di un kit di prova fungine per risolvere il problema . Se siete preoccupati per la possibilità di allergeni in casa , fare una ricerca su Internet per il nome di The Indoor Air Quality Association e trovare un professionalmente preparato microbica ispettore.
La procedura che vi consigliamo è che una ispezione visiva invadente di tutta la proprietà essere fatto prima di ogni pensiero di analisi microbiologiche . Durante la nostra ispezione iniziale facciamo mappatura umidità prima di vedere se c'è un problema di umidità all'interno delle mura e cercare segni visibili di umidità intrusione . Se vi è una crescita fungina visibile , allora chiediamo al cliente quello che vogliono fare . Se sono sotto una cura di Medici , a volte il Dottore vuole sapere cosa specie è in casa per scopi Allergy Testing. Poi proveremo per la richiesta di medici per il cliente .
Una cosa che è sempre necessario ricordare , "No Moisture No Mold " , è il nostro motto . Se le finestre sono vecchi e non sono mai stati controllati da un contraente Finestra licenza, le probabilità sono che stanno perdendo . Ho avuto una marca Hurricane Glass Window installato in casa mia recente e perdeva ogni volta che pioveva . Non ho notato che per 6 mesi fino alla macchia intrusione di acqua ha iniziato a mostrare sul muro a secco . Quindi siamo tutti sensibili a perdite di finestra , me compreso . Le finestre sono resistenti , non è impermeabile all'umidità .
In conclusione , non lasciare che il sensazionalismo dei mezzi di informazione che si causano eccessivo preoccupazione. Kit Mold test fai da te crescerà muffa in una casa pulita sulla Petri Dish media . Per contribuire a fermare le vostre preoccupazioni , assumere un ispettore professionalmente preparato dalla Indoor Air Quality Association con credenziali . Ispezione visiva e umidità test dovrebbe essere fatto prima che qualsiasi test fungina sulla casa . Siamo tutti sensibili a perdite d'acqua , perché tutte le finestre finiranno per perdere, anche nuove finestre .
Elettronica Air Cleaners Vs polarizzati media Filtri dell'aria
Quanti soldi si paga per un giorno di riposo ? Vuoi prendere uno gratis? Vedere come un po 'di conoscenza sulla pulizia dell'aria può salvare ristoranti, casinò, VFWs e club privati di tempo e denaro .
Il problema , fumo raggiungere le persone che non apprezzano un buon fumo . In realtà , la maggior parte dei fumatori non piace essere circondato in fumo . E 'difficile accontentare tutti , ma con un investimento iniziale moderato , la vostra azienda potrà godere di un minor numero di lamentele dei clienti circa tale sezione brutto fumo .
Estenuante il fumo costa un sacco di soldi . Si perde aria riscaldata o raffreddata quando si apre la porta . Big rifiuti in costi energetici e seconda di dove la porta è , si può essere disegnando quel fumo in aree che non si desidera fumare . Scambiatori di calore o unità di recupero di energia sono sempre più diffuse , ma finora non stanno facendo il trucco sia e costano troppo.
Abbattimento dei fumi sono stati intorno per 30 anni o più e mantenere sempre più attraente e più efficace . Un tipico filtro dell'aria elettronico è del 99 per cento efficace fino a 0,3 micron con l'uso di energia bassa e il flusso d'aria elevato . Il rovescio della medaglia è la manutenzione . Molti dei nostri clienti amano i loro depuratori d'aria elettronici per la loro efficacia , ma finiscono per spendere quasi ogni Sabato o Domenica pulizia . Se non mantenere l'unità pulita , semplicemente non funzionerà .
Ora avete una scelta . La società dinamica (Engineering Dynamics Group) ha sviluppato un mangiatore di fumo in testa , il OH1010 dinamico , che ha un pad supporto sostituibile ed è il 97 per cento efficace fino a 0,3 micron . Ci vogliono circa 3 minuti per cambiare il pad e le pastiglie durano fino a 4 mesi , a seconda della quantità di fumo nella vostra taverna . Il rovescio della medaglia è che per i mezzi di comunicazione per essere efficace , il flusso d'aria deve essere di circa 750 metri cubi al minuto o meno . Quindi, in una superficie di 25 metri per 50 metri , con un massimale di 8 piedi potrebbe essere necessario 2 unità , di cui uno filtro aria elettronico può essere sufficiente . È la giornata vale il prezzo di una unità ?
Il problema , fumo raggiungere le persone che non apprezzano un buon fumo . In realtà , la maggior parte dei fumatori non piace essere circondato in fumo . E 'difficile accontentare tutti , ma con un investimento iniziale moderato , la vostra azienda potrà godere di un minor numero di lamentele dei clienti circa tale sezione brutto fumo .
Estenuante il fumo costa un sacco di soldi . Si perde aria riscaldata o raffreddata quando si apre la porta . Big rifiuti in costi energetici e seconda di dove la porta è , si può essere disegnando quel fumo in aree che non si desidera fumare . Scambiatori di calore o unità di recupero di energia sono sempre più diffuse , ma finora non stanno facendo il trucco sia e costano troppo.
Abbattimento dei fumi sono stati intorno per 30 anni o più e mantenere sempre più attraente e più efficace . Un tipico filtro dell'aria elettronico è del 99 per cento efficace fino a 0,3 micron con l'uso di energia bassa e il flusso d'aria elevato . Il rovescio della medaglia è la manutenzione . Molti dei nostri clienti amano i loro depuratori d'aria elettronici per la loro efficacia , ma finiscono per spendere quasi ogni Sabato o Domenica pulizia . Se non mantenere l'unità pulita , semplicemente non funzionerà .
Ora avete una scelta . La società dinamica (Engineering Dynamics Group) ha sviluppato un mangiatore di fumo in testa , il OH1010 dinamico , che ha un pad supporto sostituibile ed è il 97 per cento efficace fino a 0,3 micron . Ci vogliono circa 3 minuti per cambiare il pad e le pastiglie durano fino a 4 mesi , a seconda della quantità di fumo nella vostra taverna . Il rovescio della medaglia è che per i mezzi di comunicazione per essere efficace , il flusso d'aria deve essere di circa 750 metri cubi al minuto o meno . Quindi, in una superficie di 25 metri per 50 metri , con un massimale di 8 piedi potrebbe essere necessario 2 unità , di cui uno filtro aria elettronico può essere sufficiente . È la giornata vale il prezzo di una unità ?
Che cosa è muffa ?
Abbiamo visto tutti muffa molte volte . Pane ammuffito , formaggio ammuffito , muffa nel fondo di lattine sporche di immondizia , muffa intorno lavandini e vasche da bagno bagnati , e molti altri luoghi .
Quando ci pensate , la muffa è ovunque . Il problema si verifica quando comincia vivere nella vostra casa e distruggerla e la vostra salute .
Che cosa è muffa?
La muffa è un tipo di fungo , una delle oltre 5.000 tipi diversi ! Si tratta di un organismo microscopico che vive da digerire materia organica . Si riproduce attraverso il rilascio di milioni di minuscole spore .
La muffa è una parte necessaria e utile della natura. Aiuta decompone residui vegetali , legno e foglie . In natura è molto utile e senza di essa il nostro ecosistema crollerebbe . Purtroppo , non è così utile nella vostra casa !
Quando lo stampo riproduce , invia minuscole spore che entrano in casa vostra . Una volta che trova un ambiente adatto , inizia digerire il pareti , tappeti, mobili e qualsiasi altra cosa che fornisce un ambiente umido e umido .
È possibile ridurre la crescita di muffe in casa da una buona pulizia, in particolare mantenendo la vostra casa asciutto . E ' la bella scure , zone umide che la muffa ama.
Molto spesso, le persone non sono consapevoli della muffa che cresce nella loro casa . Molte volte si rendono conto solo quando l'odore diventa stantio o familiari sperimentare una reazione fisica . Questa reazione può essere un naso che cola , starnuti, tosse , pelle irritata , mal di testa e altri sintomi spiacevoli .
Durante la pulizia stampi è necessario fare attenzione a non inalare le spore che vengono rilasciati quando lo stampo è disturbato . Inoltre , le spore possono entrare nel vostro corpo attraverso la pelle , che è il vostro più grande organo !
A volte la muffa può entrare nel vostro corpo attraverso mangiare cibo ammuffito o bevande , o la mano incidentale contatto con la bocca .
Muffa non è generalmente dannoso per le persone sane . Tuttavia, per le persone che soffrono di allergie o asma , la muffa può rappresentare una vera minaccia per la salute . Le spore della muffa possono anche scatenare un attacco d'asma .
Se si sospetta che i sintomi sono causati da spore di muffe , si dovrebbe vedere un medico .
Si può imparare a mantenere la vostra casa sano e sicuro dagli effetti dannosi di muffa e danni d'acqua . Molto può essere fatto da soli, ma arriva un momento di utilizzare un aiuto professionale .
Quando ci pensate , la muffa è ovunque . Il problema si verifica quando comincia vivere nella vostra casa e distruggerla e la vostra salute .
Che cosa è muffa?
La muffa è un tipo di fungo , una delle oltre 5.000 tipi diversi ! Si tratta di un organismo microscopico che vive da digerire materia organica . Si riproduce attraverso il rilascio di milioni di minuscole spore .
La muffa è una parte necessaria e utile della natura. Aiuta decompone residui vegetali , legno e foglie . In natura è molto utile e senza di essa il nostro ecosistema crollerebbe . Purtroppo , non è così utile nella vostra casa !
Quando lo stampo riproduce , invia minuscole spore che entrano in casa vostra . Una volta che trova un ambiente adatto , inizia digerire il pareti , tappeti, mobili e qualsiasi altra cosa che fornisce un ambiente umido e umido .
È possibile ridurre la crescita di muffe in casa da una buona pulizia, in particolare mantenendo la vostra casa asciutto . E ' la bella scure , zone umide che la muffa ama.
Molto spesso, le persone non sono consapevoli della muffa che cresce nella loro casa . Molte volte si rendono conto solo quando l'odore diventa stantio o familiari sperimentare una reazione fisica . Questa reazione può essere un naso che cola , starnuti, tosse , pelle irritata , mal di testa e altri sintomi spiacevoli .
Durante la pulizia stampi è necessario fare attenzione a non inalare le spore che vengono rilasciati quando lo stampo è disturbato . Inoltre , le spore possono entrare nel vostro corpo attraverso la pelle , che è il vostro più grande organo !
A volte la muffa può entrare nel vostro corpo attraverso mangiare cibo ammuffito o bevande , o la mano incidentale contatto con la bocca .
Muffa non è generalmente dannoso per le persone sane . Tuttavia, per le persone che soffrono di allergie o asma , la muffa può rappresentare una vera minaccia per la salute . Le spore della muffa possono anche scatenare un attacco d'asma .
Se si sospetta che i sintomi sono causati da spore di muffe , si dovrebbe vedere un medico .
Si può imparare a mantenere la vostra casa sano e sicuro dagli effetti dannosi di muffa e danni d'acqua . Molto può essere fatto da soli, ma arriva un momento di utilizzare un aiuto professionale .
Tipi di Air Purifier
HEPA , carbone attivo , ossidazione , Ionizzatori , ozono ... Confuso ? Non essere . Ora giorni , avendo un purificatore d'aria può essere essenziale per una vita sana , soprattutto per quelli di noi che vivono in grandi città inquinate .
Ci sono diversi tipi di depuratori d'aria ( purificatori d'aria AKA ) , quindi in questo post sarò scrivendo sui diversi tipi di depuratori d'aria disponibili . Non ho intenzione di entrare nei dettagli complicati , ma una comprensione globale della tecnologia di purificazione dell'aria è bene avere , soprattutto se avete intenzione di acquistare uno, ma non so quale scegliere .
Filter Based Purificazione
Depuratori d'aria basato su filtri funzionano particelle " filtraggio" e allergeni per dimensione . Aria viene spinta da un ventilatore attraverso il filtro e questo intrappola piccole particelle .
HEPA ( High Efficiency Particulate Air ) filtri sono detto di rimuovere il 99,97 % delle particelle d'aria , di 0,3 micron o di dimensioni maggiori . Purificatori d'aria basati filtro solito hanno un pre - filtro che aiuta a prolungare la vita del filtro catturando le particelle più grandi come polvere . Pre-filtri possono essere lavati e riutilizzati .
Depuratori d'aria che utilizzano filtri sono bravi a catturare gli allergeni , ma non hanno la capacità di intrappolare le particelle più piccole , come i gas chimici , odori , fumo, ecc
Carboni purificatori
Questo tipo di depuratori d'aria sono molto efficaci nel catturare chimici fumi e odori. Filtri a carboni attivi sono fatti di un materiale altamente poroso che reagiscono chimicamente per particelle , questi filtri non intrappolare le particelle più grandi , ma il loro utilizzo con filtri HEPA possono essere una grande combinazione .
Ionizzatori
Ionizzatore depuratori d'aria funzionano carica elettricamente l'aria con cariche positive o negative e quindi catturare le particelle precedentemente caricate con targhe da collezione che hanno carica opposta . La maggior parte ionizzatori sono fanless e silenzioso , ma a causa di questo si muovono molto minori quantità di aria attraverso le piastre di raccolta , rendendoli meno efficienti a pulizia dell'aria . Anche se non uccidono i virus e batteri presenti nell'aria , possono catturare la maggior parte delle particelle . Queste unità non rimuovono fumo o altre sostanze chimiche .
Ci sono diversi tipi di depuratori d'aria ( purificatori d'aria AKA ) , quindi in questo post sarò scrivendo sui diversi tipi di depuratori d'aria disponibili . Non ho intenzione di entrare nei dettagli complicati , ma una comprensione globale della tecnologia di purificazione dell'aria è bene avere , soprattutto se avete intenzione di acquistare uno, ma non so quale scegliere .
Filter Based Purificazione
Depuratori d'aria basato su filtri funzionano particelle " filtraggio" e allergeni per dimensione . Aria viene spinta da un ventilatore attraverso il filtro e questo intrappola piccole particelle .
HEPA ( High Efficiency Particulate Air ) filtri sono detto di rimuovere il 99,97 % delle particelle d'aria , di 0,3 micron o di dimensioni maggiori . Purificatori d'aria basati filtro solito hanno un pre - filtro che aiuta a prolungare la vita del filtro catturando le particelle più grandi come polvere . Pre-filtri possono essere lavati e riutilizzati .
Depuratori d'aria che utilizzano filtri sono bravi a catturare gli allergeni , ma non hanno la capacità di intrappolare le particelle più piccole , come i gas chimici , odori , fumo, ecc
Carboni purificatori
Questo tipo di depuratori d'aria sono molto efficaci nel catturare chimici fumi e odori. Filtri a carboni attivi sono fatti di un materiale altamente poroso che reagiscono chimicamente per particelle , questi filtri non intrappolare le particelle più grandi , ma il loro utilizzo con filtri HEPA possono essere una grande combinazione .
Ionizzatori
Ionizzatore depuratori d'aria funzionano carica elettricamente l'aria con cariche positive o negative e quindi catturare le particelle precedentemente caricate con targhe da collezione che hanno carica opposta . La maggior parte ionizzatori sono fanless e silenzioso , ma a causa di questo si muovono molto minori quantità di aria attraverso le piastre di raccolta , rendendoli meno efficienti a pulizia dell'aria . Anche se non uccidono i virus e batteri presenti nell'aria , possono catturare la maggior parte delle particelle . Queste unità non rimuovono fumo o altre sostanze chimiche .
Le allergie possono causare sintomi di congestione del torace - curare le allergie
Allergie in questo periodo dell'anno può causare un sacco di problemi di salute , quindi è importante trovare un rimedio che aiuta a prevenire esso. È necessario assicurarsi se si ha un'allergia non è da qualcosa come muffe che possono essere all'interno della vostra casa . E ' importante che si prende la vitamina D , perché questo è un modo naturale che è possibile evitare eventuali allergie si verifichi . Se contraete un colpo di tosse o congestione è necessario rivolgersi al proprio medico in modo che si può trattare prima che peggiori . Il più veloce è agire sul allergia il più veloce si sarà in grado di ottenere su di esso .
Certi periodi dell'anno c'è più cose in aria che possono causare ad avere problemi . Tempo di primavera è particolarmente male perché ci sono molti fiori e piante che sono in fiore . E 'una buona idea se si tenta di mangiare cibi sani e ottenere molti liquidi perché questo può aumentare il vostro sistema immunitario e vi impedisce di ottenere alcun sintomo. Se avete voglia di avere un'allergia venuta su , allora avete bisogno di essere proattivi , perché questo vi permetterà di assicurarsi che l'allergia non si trasformi in qualcosa di peggio .
Ricordate che se avete un'allergia male necessario per ottenere il trattamento per esso prima che peggiori . Durante la stagione primaverile si hanno maggiori probabilità di avere un problema perché i fiori e le piante sono in fiore e c'è un sacco di roba in giro in aria . Se si mangia la salute e la prende più di vitamina D può aiutare ad aumentare il sistema immunitario e ridurre la possibilità che si otterrà un allergia.
Certi periodi dell'anno c'è più cose in aria che possono causare ad avere problemi . Tempo di primavera è particolarmente male perché ci sono molti fiori e piante che sono in fiore . E 'una buona idea se si tenta di mangiare cibi sani e ottenere molti liquidi perché questo può aumentare il vostro sistema immunitario e vi impedisce di ottenere alcun sintomo. Se avete voglia di avere un'allergia venuta su , allora avete bisogno di essere proattivi , perché questo vi permetterà di assicurarsi che l'allergia non si trasformi in qualcosa di peggio .
Ricordate che se avete un'allergia male necessario per ottenere il trattamento per esso prima che peggiori . Durante la stagione primaverile si hanno maggiori probabilità di avere un problema perché i fiori e le piante sono in fiore e c'è un sacco di roba in giro in aria . Se si mangia la salute e la prende più di vitamina D può aiutare ad aumentare il sistema immunitario e ridurre la possibilità che si otterrà un allergia.
6 punti per il soccorso Allergy
Allergie stagionali . Sai - prurito , lacrimazione degli occhi , naso che cola , starnuti e . Alcuni di noi soffrono di mal di testa , tosse , respiro sibilante , e anche irritabilità . Più raramente , depressione, perdita di appetito , insonnia e si sviluppano. Divertente , vero? NON davvero ! Ma qui ci sono 3 semplici passi che vi darà provato - e - vero i risultati . E 3 trattamenti naturali che vi offrirà sollievo senza gli effetti collaterali .
COSA PUOI FARE ?
1) Dal reparto no- duh , evitare gli allergeni che scatenano le vostre allergie . Limitare l' esposizione alle graminacee , pollini o muffe che causano problemi .
2) Cambiare i filtri dell'aria nella vostra casa di frequente . Si può ridurre significativamente i sintomi .
3) doccia o il bagno prima di dormire . Questo rimuoverà gli allergeni che si attaccano al vostro corpo tutta la giornata.
Quali sono i trattamenti ?
STANDARD - onesto - to-bontà , basta non arrivare alla radice della causa con i trattamenti standard. Lo standard in cure mediche convenzionali per il trattamento di allergie stagionali comprende antistaminici (ad esempio , Allegra , Claritin , Benadryl , Zyrtec , ecc ) e decongestionanti per il naso chiuso ( ad esempio , Sudafed) . La maggior parte di questi farmaci fanno sentire sonnolenza , e può dare le membrane mucose secche , diarrea, costipazione , vertigini e insonnia .
Trattamenti naturali - naturali per le allergie stagionali stanno per dare grandi risultati senza gli effetti collaterali terribili trattamenti standard . Qui ci sono 3 terapie naturali efficaci che funzionano veramente .
1) Aumentare i livelli di vitamine antiossidanti come la C , A ed E insieme con gli acidi grassi omega-3 (da pesci di acqua fredda , per esempio) e bromelina ( da ananas ) e papaina ( dalla papaia ) . Tutti sono stati dimostrati nel ridurre i sintomi di allergia .
2) Utilizzare una pentola neti o irrigazione nasale con acqua salina normale che lava i passaggi nasali e rimuove gli allergeni responsabili.
3) Utilizzare le erbe che gli studi dimostrano sono benefiche , tra cui Euphrasia officinalis ( foglie eufrasia ) , Urtica dioica (bruciore foglia di ortica ) , Sambucus nigra ( fiori di sambuco ) , e Glycerrhiza glabra ( radice di liquirizia ) .
Naturalmente , si vuole sempre essere sicuri piuttosto che curare . Verificare con il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovi trattamenti .
COSA PUOI FARE ?
1) Dal reparto no- duh , evitare gli allergeni che scatenano le vostre allergie . Limitare l' esposizione alle graminacee , pollini o muffe che causano problemi .
2) Cambiare i filtri dell'aria nella vostra casa di frequente . Si può ridurre significativamente i sintomi .
3) doccia o il bagno prima di dormire . Questo rimuoverà gli allergeni che si attaccano al vostro corpo tutta la giornata.
Quali sono i trattamenti ?
STANDARD - onesto - to-bontà , basta non arrivare alla radice della causa con i trattamenti standard. Lo standard in cure mediche convenzionali per il trattamento di allergie stagionali comprende antistaminici (ad esempio , Allegra , Claritin , Benadryl , Zyrtec , ecc ) e decongestionanti per il naso chiuso ( ad esempio , Sudafed) . La maggior parte di questi farmaci fanno sentire sonnolenza , e può dare le membrane mucose secche , diarrea, costipazione , vertigini e insonnia .
Trattamenti naturali - naturali per le allergie stagionali stanno per dare grandi risultati senza gli effetti collaterali terribili trattamenti standard . Qui ci sono 3 terapie naturali efficaci che funzionano veramente .
1) Aumentare i livelli di vitamine antiossidanti come la C , A ed E insieme con gli acidi grassi omega-3 (da pesci di acqua fredda , per esempio) e bromelina ( da ananas ) e papaina ( dalla papaia ) . Tutti sono stati dimostrati nel ridurre i sintomi di allergia .
2) Utilizzare una pentola neti o irrigazione nasale con acqua salina normale che lava i passaggi nasali e rimuove gli allergeni responsabili.
3) Utilizzare le erbe che gli studi dimostrano sono benefiche , tra cui Euphrasia officinalis ( foglie eufrasia ) , Urtica dioica (bruciore foglia di ortica ) , Sambucus nigra ( fiori di sambuco ) , e Glycerrhiza glabra ( radice di liquirizia ) .
Naturalmente , si vuole sempre essere sicuri piuttosto che curare . Verificare con il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovi trattamenti .
Cosa sono le allergie ?
Nei soli Stati Uniti oltre 35 milioni sono affetti da allergie ei numeri continuano a crescere . Il sistema immunitario del corpo è normalmente piuttosto bene al suo lavoro , che è quello di difendere contro gli invasori come batteri e virus . In chi soffre di qualche forma di allergia , però, il sistema immunitario è più spesso risponde ai " falsi allarmi ", che non si preoccupano la maggior parte delle persone. Una vasta gamma di sostanze altrimenti innocue chiamate allergeni scatenare queste reazioni immunologiche .
Allergie più comuni che le persone hanno le seguenti pollini e le allergie aviotrasportate . I tipi di sintomi che si possono ottenere da questi allergeni possono variare da qualcosa di semplice come febbre da fieno , dove spesso molte persone sviluppano prurito , lacrimazione degli occhi , sintomi nasali di starnuti , naso acquosa , drenaggio post- nasale . Oppure si potrebbe anche suscitare più di una reazione asmatica , con sintomi respiratori inferiori costituiti da tosse , respiro sibilante , costrizione del torace o difficoltà di respirazione .
E ' importante consultare un medico per qualsiasi malattia respiratoria che dura più di una settimana o due . Quando sembra che i sintomi sono causati da un'allergia , il paziente deve consultare un medico che capisce la diagnosi e il trattamento delle malattie allergiche .
Se il medico di famiglia sospetta si potrebbe avere un'allergia , lui o lei potrebbe fare riferimento a un allergologo , una persona che è specializzata nel trattamento di allergie , per ulteriori test . Lo specialista di allergia ti chiederà in discussione sia per quanto riguarda i propri sintomi di allergia ( come ad esempio quanto spesso si verificano e quando) e sul fatto che tutti i membri della famiglia soffrono di allergie . L' allergologo eseguirà inoltre test per confermare un'allergia - Esse dipendono dal tipo di allergia una persona ha e può includere un test cutaneo o del sangue .
Il modo più completo per evitare reazioni allergiche è di stare lontano dalle sostanze che li provocano (chiamato evitamento ) . I medici possono anche trattare alcune allergie utilizzando farmaci e colpi.
Allergie più comuni che le persone hanno le seguenti pollini e le allergie aviotrasportate . I tipi di sintomi che si possono ottenere da questi allergeni possono variare da qualcosa di semplice come febbre da fieno , dove spesso molte persone sviluppano prurito , lacrimazione degli occhi , sintomi nasali di starnuti , naso acquosa , drenaggio post- nasale . Oppure si potrebbe anche suscitare più di una reazione asmatica , con sintomi respiratori inferiori costituiti da tosse , respiro sibilante , costrizione del torace o difficoltà di respirazione .
E ' importante consultare un medico per qualsiasi malattia respiratoria che dura più di una settimana o due . Quando sembra che i sintomi sono causati da un'allergia , il paziente deve consultare un medico che capisce la diagnosi e il trattamento delle malattie allergiche .
Se il medico di famiglia sospetta si potrebbe avere un'allergia , lui o lei potrebbe fare riferimento a un allergologo , una persona che è specializzata nel trattamento di allergie , per ulteriori test . Lo specialista di allergia ti chiederà in discussione sia per quanto riguarda i propri sintomi di allergia ( come ad esempio quanto spesso si verificano e quando) e sul fatto che tutti i membri della famiglia soffrono di allergie . L' allergologo eseguirà inoltre test per confermare un'allergia - Esse dipendono dal tipo di allergia una persona ha e può includere un test cutaneo o del sangue .
Il modo più completo per evitare reazioni allergiche è di stare lontano dalle sostanze che li provocano (chiamato evitamento ) . I medici possono anche trattare alcune allergie utilizzando farmaci e colpi.
Scienza , allergie e Salute Naturale
E 'una buona idea per conciliare la ricerca scientifica con metodi naturali per la salute . A volte è un compito difficile . Tutte le riviste mediche vendono annunci di aziende farmaceutiche e dovrebbe essere ovvio che l'economia contribuiscono a determinare ciò che appare nei giornali . Ma occasionali gemme naturali per la salute appaiono , di solito sono piccoli studi che possono ancora essere bollati come " inconcludenti " . L'atteggiamento generale dei giornali sembra essere , "La mia , non è questo divertente . Dovremo guardare in un giorno. " Ma finché farmaci come il Ritalin fanno 3 miliardi di dollari all'anno e sono pubblicizzati sulla rivista , non si vedrà la rivista prendere una posizione e suggeriscono che i bambini con ADD hanno bisogno di vitamine del gruppo B , oli omega-3 , esercizio fisico e di smettere di mangiare cibo spazzatura . Essi , tuttavia , la stampa occasionale piccolo studio divertente. Uno studio , pubblicato sulla rivista , Annals of Allergy , Maggio 1994 ha valutato 26 bambini con ADHD . I bambini sono stati messi su una dieta di eliminazione di allergia . Insieme con l'eliminazione coloranti artificiali e conservanti , alcuni cibi sono stati eliminati . Tra questi allergeni comuni come il grano , latticini , uova , mais, lievito , soia , agrumi , cioccolato e noccioline . Dei 26 soggetti , 19 hanno risposto bene alla dieta . Si tratta di un piccolo studio , ma dovrebbe offrire speranza alle persone affette da ADD .
Esistono studi che supportano l'utilizzo di cura della salute naturale per le allergie . Scienziati in Finlandia hanno scoperto che il tipo di grassi consumati nella dieta può essere collegato alla tendenza verso l' allergia , secondo la ricerca pubblicata sulla rivista Allergy (2001 , 56:425-428 ) . Il British Medical Journal ( 19 gennaio 2002 , 324:144 ) presenta la ricerca che mostra l'erba , butterbur può essere utile per i sintomi allergici . C'è anche un articolo di giornale su omeopatia e allergie. In un piccolo studio , pubblicato nel numero 19 ago 2000 del British Medical Journal , 24 pazienti hanno ricevuto un rimedio omeopatico giornaliera e 27 pazienti hanno ricevuto un placebo . Anche se era un piccolo gruppo , lo studio era in doppio cieco , randomizzato e controllato con placebo .
Le informazioni che si trovano in riviste mediche è interessante , ma non dà le informazioni praticante che è abbastanza buono per trattare efficacemente le allergie disperse nell'aria . Il medico che è un vero scienziato , e che vuole fare i suoi pazienti meglio farà nota del Research Journal , ma anche guardare a ciò che i pazienti rispondono alla e prendere in considerazione la ricerca apparentemente non correlati . Ad esempio, sappiamo che mangiare lo zucchero e la produzione di insulina aggrava l'infiammazione . I sintomi della febbre da fieno sono in gran parte a causa di sostanze chimiche infiammatorie prodotte dal corpo , quindi è ovvio che lo zucchero raffinato è qualcosa che dovrebbe essere evitato dai pazienti con febbre da fieno . La stessa cosa vale per i grassi trans . Eppure, questo consiglio è raramente dato in studi medici tradizionali, sono in attesa per lo studio perfetto per dimostrare questo ( forse spingendo Nasonex per tirare i suoi annunci) .
Un vero scienziato avrà gli articoli di giornale in considerazione , ma anche prendere informazioni cliniche e aneddotiche in considerazione. Lui o lei guarderà chimica e della fisiologia conosciuta. Anche se i giornali disprezzano informazioni aneddotiche , alcune delle cose più clinicamente utile viene a noi anecdotally . E perché non utilizzare le informazioni aneddotiche se si tratta di una terapia molto basso rischio come la nutrizione , che potenzialmente può produrre buoni risultati , soprattutto se un medico che rispetti lo sta usando e ottenere risultati ( aneddoticamente ) ?
Gli ormoni prodotti dalle ghiandole surrenali combattere l'infiammazione . Infatti , il supporto surrenale è un pilastro per operatori sanitari naturali per curare le allergie . Non si vede un sacco di articoli in riviste mediche sul supporto nutriente per le ghiandole surrenali . Ci sono alcune informazioni su erbe e vitamina C nelle riviste . I bioflavonoidi , come la quercitina sono spesso molto utili per i pazienti febbre da fieno . Molte erbe sono anche utili . Ma è difficile mettere insieme una terapia efficace utilizzando solo gli articoli di giornale .
Così, quando il trattamento di un paziente con fieno prodotti febbre per il sostegno surrenale , e prodotti erboristici progettati per ridurre l'istamina , sono molto efficaci soprattutto quando somministrato con una dieta priva di zucchero raffinato , olio idrogenato e additivi chimici . Altri prodotti utili sono bioflavonoidi e olio di pesce . Alcune migliaia UI di vitamina A al giorno per un paio di settimane fa miracoli se gli occhi del paziente prurito . Si può davvero volare senza rete e utilizzare aggiustamenti chiropratici o agopuntura. Siamo ancora in attesa per lo studio definitivo , controllato con placebo in doppio cieco per dimostrare che questo funziona , ma nei pazienti frattempo che sono sempre meglio non sembrano in mente sullo stato della ricerca .
Esistono studi che supportano l'utilizzo di cura della salute naturale per le allergie . Scienziati in Finlandia hanno scoperto che il tipo di grassi consumati nella dieta può essere collegato alla tendenza verso l' allergia , secondo la ricerca pubblicata sulla rivista Allergy (2001 , 56:425-428 ) . Il British Medical Journal ( 19 gennaio 2002 , 324:144 ) presenta la ricerca che mostra l'erba , butterbur può essere utile per i sintomi allergici . C'è anche un articolo di giornale su omeopatia e allergie. In un piccolo studio , pubblicato nel numero 19 ago 2000 del British Medical Journal , 24 pazienti hanno ricevuto un rimedio omeopatico giornaliera e 27 pazienti hanno ricevuto un placebo . Anche se era un piccolo gruppo , lo studio era in doppio cieco , randomizzato e controllato con placebo .
Le informazioni che si trovano in riviste mediche è interessante , ma non dà le informazioni praticante che è abbastanza buono per trattare efficacemente le allergie disperse nell'aria . Il medico che è un vero scienziato , e che vuole fare i suoi pazienti meglio farà nota del Research Journal , ma anche guardare a ciò che i pazienti rispondono alla e prendere in considerazione la ricerca apparentemente non correlati . Ad esempio, sappiamo che mangiare lo zucchero e la produzione di insulina aggrava l'infiammazione . I sintomi della febbre da fieno sono in gran parte a causa di sostanze chimiche infiammatorie prodotte dal corpo , quindi è ovvio che lo zucchero raffinato è qualcosa che dovrebbe essere evitato dai pazienti con febbre da fieno . La stessa cosa vale per i grassi trans . Eppure, questo consiglio è raramente dato in studi medici tradizionali, sono in attesa per lo studio perfetto per dimostrare questo ( forse spingendo Nasonex per tirare i suoi annunci) .
Un vero scienziato avrà gli articoli di giornale in considerazione , ma anche prendere informazioni cliniche e aneddotiche in considerazione. Lui o lei guarderà chimica e della fisiologia conosciuta. Anche se i giornali disprezzano informazioni aneddotiche , alcune delle cose più clinicamente utile viene a noi anecdotally . E perché non utilizzare le informazioni aneddotiche se si tratta di una terapia molto basso rischio come la nutrizione , che potenzialmente può produrre buoni risultati , soprattutto se un medico che rispetti lo sta usando e ottenere risultati ( aneddoticamente ) ?
Gli ormoni prodotti dalle ghiandole surrenali combattere l'infiammazione . Infatti , il supporto surrenale è un pilastro per operatori sanitari naturali per curare le allergie . Non si vede un sacco di articoli in riviste mediche sul supporto nutriente per le ghiandole surrenali . Ci sono alcune informazioni su erbe e vitamina C nelle riviste . I bioflavonoidi , come la quercitina sono spesso molto utili per i pazienti febbre da fieno . Molte erbe sono anche utili . Ma è difficile mettere insieme una terapia efficace utilizzando solo gli articoli di giornale .
Così, quando il trattamento di un paziente con fieno prodotti febbre per il sostegno surrenale , e prodotti erboristici progettati per ridurre l'istamina , sono molto efficaci soprattutto quando somministrato con una dieta priva di zucchero raffinato , olio idrogenato e additivi chimici . Altri prodotti utili sono bioflavonoidi e olio di pesce . Alcune migliaia UI di vitamina A al giorno per un paio di settimane fa miracoli se gli occhi del paziente prurito . Si può davvero volare senza rete e utilizzare aggiustamenti chiropratici o agopuntura. Siamo ancora in attesa per lo studio definitivo , controllato con placebo in doppio cieco per dimostrare che questo funziona , ma nei pazienti frattempo che sono sempre meglio non sembrano in mente sullo stato della ricerca .
Uccelli da compagnia Allergie - 5 fatti curiosi su allergie e uccelli da compagnia
Allergie uccelli sono il numero uno delle allergie che sono pet correlati. E tuttavia , oltre 6 milioni di famiglie negli Stati Uniti possiedono uno o più uccelli da compagnia . Se siete uno di quelli che ha aperto la vostra casa per un uccello e soffrire con le allergie di uccelli legati , qui ci sono cinque fatti su ciò che si può fare che vi aiuterà .
Non tutti gli uccelli provocano allergie? Tutti gli uccelli e altri animali a sangue caldo hanno il potenziale di scatenare allergie . Spesso è la proteina in peli o pelle morta , saliva , urine e feci che può provoca la reazione avversa causando starnuti, tosse , lacrimazione , occhi, naso che cola , e la congestione . Questi sintomi non accadere per tutti coloro che hanno un uccello , solo a persone i cui corpi , per qualsiasi ragione , hanno una sensibilità agli allergeni . E se siete allergici , a meno di trovare una nuova casa per il vostro uccello , è necessario prendere misure proattive per mange loro costante produzione di allergeni.
Sarà balneazione mio aiuto uccello? Bagnare il vostro uccello contribuirà a rimuovere la quantità di peli disponibile ad andare in volo quando il vostro uccello preens , scuote , mosche , sbatte le ali o svolge all'interno o fuori dalla gabbia . Ma prima di iniziare con un regime vasca , assicurarsi di consultare il veterinario aviario di raccomandazione di frequenza dei bagni , e prodotti da utilizzare .
Saranno gli arredi ho scelto per la camera d'uccello fare la differenza ? Dander è invisibile all'occhio umano , ma può allegare alle grandi particelle come piume , polvere uccello , tende tappezzeria , moquette, e anche le pareti . Prova negoziazione tappeto per linoleum , piastrelle , o qualche altra superficie dura che è facile da pulire . Coperte di zona che possono essere lavati o puliti possono essere usati per ammorbidire l'effetto. Sostituire le tende con i ciechi verticali che intrappolare meno particelle e sono più facili da pulire. E utilizzare un aspirapolvere con filtro HEPA che verrà trappola piuttosto che le particelle diffuse come lei il vuoto .
Sarà pulizia davvero fare la differenza ? Si farà una grande differenza nella salute di voi e il vostro uccello . La carta sul fondo della gabbia con escrementi dovrebbe essere sostituito giornalmente con carta nuova . L'acqua deve essere cambiata con la frequenza necessaria per mantenerlo fresco e per prevenire la formazione di muffa ( e spore da divenire in volo ) , e per evitare che il vostro uccello da ammalarsi da ingestione di muffa. Il pavimento deve essere svuotato ogni giorno , le pareti ei pavimenti devono essere rastrellati settimanale , e la gabbia deve essere pulito completamente almeno una volta al mese. Il pulitore di mantenere la stanza degli uccelli , più si riduce il numero di allergeni che possono causare voi e ai vostri problemi di uccelli .
Può qualcosa di sbarazzarsi di peli in volo ? Dander è un problema continuo , perché la sua produzione è un processo normale di qualsiasi uccello sano . Ma si può ridurre peli ad un livello sufficientemente basso per evitare una riacutizzazione dei sintomi utilizzando una particella ad alta efficienza arresto ( abbreviato come HEPA ) purificatore d'aria . Questi detergenti ad alta potenza sono progettati per rimuovere le particelle piccole come 0,3 micron , e poiché uccello peli è più grande di quello , è facilmente intrappolato con questo filtro .
Pulizia dell'aria rimuove anche altri trigger nell'aria come polvere domestica , acari della polvere , muffe e funghi spore , pollini , batteri e virus che possono anche irritare chi soffre di allergie , asma e altre patologie respiratorie .
Non tutti gli uccelli provocano allergie? Tutti gli uccelli e altri animali a sangue caldo hanno il potenziale di scatenare allergie . Spesso è la proteina in peli o pelle morta , saliva , urine e feci che può provoca la reazione avversa causando starnuti, tosse , lacrimazione , occhi, naso che cola , e la congestione . Questi sintomi non accadere per tutti coloro che hanno un uccello , solo a persone i cui corpi , per qualsiasi ragione , hanno una sensibilità agli allergeni . E se siete allergici , a meno di trovare una nuova casa per il vostro uccello , è necessario prendere misure proattive per mange loro costante produzione di allergeni.
Sarà balneazione mio aiuto uccello? Bagnare il vostro uccello contribuirà a rimuovere la quantità di peli disponibile ad andare in volo quando il vostro uccello preens , scuote , mosche , sbatte le ali o svolge all'interno o fuori dalla gabbia . Ma prima di iniziare con un regime vasca , assicurarsi di consultare il veterinario aviario di raccomandazione di frequenza dei bagni , e prodotti da utilizzare .
Saranno gli arredi ho scelto per la camera d'uccello fare la differenza ? Dander è invisibile all'occhio umano , ma può allegare alle grandi particelle come piume , polvere uccello , tende tappezzeria , moquette, e anche le pareti . Prova negoziazione tappeto per linoleum , piastrelle , o qualche altra superficie dura che è facile da pulire . Coperte di zona che possono essere lavati o puliti possono essere usati per ammorbidire l'effetto. Sostituire le tende con i ciechi verticali che intrappolare meno particelle e sono più facili da pulire. E utilizzare un aspirapolvere con filtro HEPA che verrà trappola piuttosto che le particelle diffuse come lei il vuoto .
Sarà pulizia davvero fare la differenza ? Si farà una grande differenza nella salute di voi e il vostro uccello . La carta sul fondo della gabbia con escrementi dovrebbe essere sostituito giornalmente con carta nuova . L'acqua deve essere cambiata con la frequenza necessaria per mantenerlo fresco e per prevenire la formazione di muffa ( e spore da divenire in volo ) , e per evitare che il vostro uccello da ammalarsi da ingestione di muffa. Il pavimento deve essere svuotato ogni giorno , le pareti ei pavimenti devono essere rastrellati settimanale , e la gabbia deve essere pulito completamente almeno una volta al mese. Il pulitore di mantenere la stanza degli uccelli , più si riduce il numero di allergeni che possono causare voi e ai vostri problemi di uccelli .
Può qualcosa di sbarazzarsi di peli in volo ? Dander è un problema continuo , perché la sua produzione è un processo normale di qualsiasi uccello sano . Ma si può ridurre peli ad un livello sufficientemente basso per evitare una riacutizzazione dei sintomi utilizzando una particella ad alta efficienza arresto ( abbreviato come HEPA ) purificatore d'aria . Questi detergenti ad alta potenza sono progettati per rimuovere le particelle piccole come 0,3 micron , e poiché uccello peli è più grande di quello , è facilmente intrappolato con questo filtro .
Pulizia dell'aria rimuove anche altri trigger nell'aria come polvere domestica , acari della polvere , muffe e funghi spore , pollini , batteri e virus che possono anche irritare chi soffre di allergie , asma e altre patologie respiratorie .
Allergeni comuni in Austin
Molti abitanti di Austin , in particolare quelli che hanno recentemente trasferito da un luogo con una stagione di crescita più breve , relazione sperimentare allergie per la prima volta nella loro vita . Altri residenti che sono stati in zona per un paio di anni segnalano allergie che , inoltre, non sono stati sperimentati in altri luoghi o in altri momenti durante la loro vita .
Uno dei maggiori problemi con Austin , per molte persone , è la propensione di allergeni in tutta la regione . Mentre alcuni luoghi hanno allergie che possono influenzare le persone in solo determinate settimane , Austin rischia di infliggere torture in forma di allergie per mesi e mesi , a seconda della allergia .
Il divertimento inizia in primavera, quando tutto ciò che è stato sospeso per l'inverno torna alla vita e comincia la fioritura di nuovo . Questo può iniziare già a febbraio negli anni in cui l'inverno è eccezionalmente mite . Tali allergie possono allungare da quando in primo aprono dopo l'inverno a ottobre o quando tutto smette di crescere .
Come tutti i settori , ci sono allergeni specifici che guidano la gente pazza di più. In Austin , i due più spesso lamentato di allergeni sono cedro e ambrosia . Ambrosia è conosciuta anche come febbre da fieno ed è particolarmente vizioso nella zona di Austin .
cedro
Alberi di cedro , o ginepri , sono la piaga degli alberi . Usano delle acque sotterranee molto più veloce di alberi autoctoni e sono poveri di legna da ardere . Inoltre, essi sono una fonte di cibo molto scarsa per gli animali . Come se gli effetti del cedro sul paesaggio naturale non sono motivo sufficiente a non gradire questi alberi , il loro effetto sulle persone durante la stagione di allergia è più che sufficiente .
Da dicembre a febbraio , un gran numero di persone nella zona di Austin sono afflitti con prurito , naso che cola , starnuti , ostruzione nasale , eccesso di lacrimazione e prurito agli occhi . Altre anime sfortunate si lamentano di un palato prurito , gola , o le orecchie e il drenaggio nasale . Nei casi più gravi , le persone possono essere influenzati dalla stanchezza , da lievi a forti mal di testa , dolore facciale , mal di gola , una parziale perdita del senso dell'olfatto , e anche la sensazione di tamponamento orecchio. Tutti questi mali sono dovuti a Cedar alberi rilasciando i loro pollini .
Ambrosia o febbre da fieno
Proprio come le allergie cedro , ambrosia , noto anche come febbre da fieno , è anche una forma di allergia stagionale . Questo è innescato da polline di ambrosia , una pianta infestante che rilascia il polline in autunno . I sintomi della febbre da fieno sono simili a quello di cedro , ma hanno una causa diversa .
Uno dei maggiori problemi con Austin , per molte persone , è la propensione di allergeni in tutta la regione . Mentre alcuni luoghi hanno allergie che possono influenzare le persone in solo determinate settimane , Austin rischia di infliggere torture in forma di allergie per mesi e mesi , a seconda della allergia .
Il divertimento inizia in primavera, quando tutto ciò che è stato sospeso per l'inverno torna alla vita e comincia la fioritura di nuovo . Questo può iniziare già a febbraio negli anni in cui l'inverno è eccezionalmente mite . Tali allergie possono allungare da quando in primo aprono dopo l'inverno a ottobre o quando tutto smette di crescere .
Come tutti i settori , ci sono allergeni specifici che guidano la gente pazza di più. In Austin , i due più spesso lamentato di allergeni sono cedro e ambrosia . Ambrosia è conosciuta anche come febbre da fieno ed è particolarmente vizioso nella zona di Austin .
cedro
Alberi di cedro , o ginepri , sono la piaga degli alberi . Usano delle acque sotterranee molto più veloce di alberi autoctoni e sono poveri di legna da ardere . Inoltre, essi sono una fonte di cibo molto scarsa per gli animali . Come se gli effetti del cedro sul paesaggio naturale non sono motivo sufficiente a non gradire questi alberi , il loro effetto sulle persone durante la stagione di allergia è più che sufficiente .
Da dicembre a febbraio , un gran numero di persone nella zona di Austin sono afflitti con prurito , naso che cola , starnuti , ostruzione nasale , eccesso di lacrimazione e prurito agli occhi . Altre anime sfortunate si lamentano di un palato prurito , gola , o le orecchie e il drenaggio nasale . Nei casi più gravi , le persone possono essere influenzati dalla stanchezza , da lievi a forti mal di testa , dolore facciale , mal di gola , una parziale perdita del senso dell'olfatto , e anche la sensazione di tamponamento orecchio. Tutti questi mali sono dovuti a Cedar alberi rilasciando i loro pollini .
Ambrosia o febbre da fieno
Proprio come le allergie cedro , ambrosia , noto anche come febbre da fieno , è anche una forma di allergia stagionale . Questo è innescato da polline di ambrosia , una pianta infestante che rilascia il polline in autunno . I sintomi della febbre da fieno sono simili a quello di cedro , ma hanno una causa diversa .
L'alcol rendere il vostro viso Disabilita Red ? - Si può avere Flush asiatico
Filo asiatico , a volte indicato come reazione alcol filo , si riferisce ad un deficit enzimatico genetico più spesso vissuta da persone di Asian decente. La radice del problema filo asiatico sta nella incapacità del nostro corpo di ripartizione un particolare sottoprodotto del processo che i nostri corpi subiscono quando noi spezziamo l'alcol . Questo sottoprodotto è indicato come acetaldeide e in realtà è tossico . Questo è il motivo per cui chi soffre di sperimentare tali reazioni tossiche , come un viso rosso gonfio , mal di testa , nausea , prurito , ecc
Questo scenario catastrofico filo asiatico suona familiare ?
Sei fuori con l'amico di o alcuni colleghi di lavoro e ognuno è sorseggiando le loro bevande alcoliche , di socializzazione , ridendo , con un davvero buon tempo , ma ti senti un po ' lasciati fuori . Voi sapete che se avete qualsiasi alcol si scoppierà in una reazione a filo alcol, ma si pensa a te stesso che si otterrà una bevanda in modo che la gente si fermerà a fare domande sul perché non stai bevendo . La notte avanza e non si può fare a meno di notare che le persone sono più rilassato di te e riunioni più confortevole nuove persone. Stanno avendo un buon momento perché le loro inibizioni sono liberi da tutto l'alcol che viene consumata.
Sei stanco di fare scuse sul perché non stai bevendo e tu sei troppo in imbarazzo a dire a nessuno il vostro alcol reazione a filo così si decide di prendere un drink solo per tenere in mano in modo che non sembri quello strano . Il tempo passa e si pensa a te stesso che un sorso non farà nulla . Si prende un sorso della nostra bevanda . Più tempo passa e la tua faccia non diventa rosso ! Forse hai superare la reazione di alcol colore? Forse sei cresciuto fuori di esso ? Forse era qualcosa che hai mangiato in precedenza nella notte?
Fiducioso , hai un altro sorso . Si inizia a sentirsi più rilassati , più loquace , più confortevole. Pochi sorsi tardi e all'improvviso si sente la pelle del tuo viso diventando un po ' più stretto e più caldo , uh oh , si sente come la reazione a filo alcol venire su ! Non si può fare a meno di notare che le persone sono ora alla ricerca di te e trattano in modo diverso rispetto a prima . È quindi fai strada verso il bagno e guardare allo specchio per scoprire che i tuoi occhi sono iniettati di sangue e il tuo viso è andato rosso brillante con alcool a filo !
Si tenta di raffreddare il lavaggio dalla spruzzi d'acqua fredda sul viso , ma non alleviare il rossore . La gente cammina dentro e fuori dal bagno e si sentono i loro occhi su di te mentre pensano " cosa c'è di sbagliato con quella persona ? " È quindi raccogliere voi stessi come vi preparate a uscire dal bagno per affrontare il resto della serata in imbarazzo e sensazione di disagio . Questo è quello che succedeva a me , e sono sicuro che se si verificano anche filo asiatico anche voi avreste avuto esperienze spiacevoli simili.
Le persone che soffrono di alcol reazione a filo sono tutti troppo bene con lo scenario di cui sopra , ed è importante per queste persone e tutti gli altri a diventare più informati sul perché questo sta accadendo e come può essere prevenuta .
Nonostante le teorie diverse , gli scienziati hanno ben poca conoscenza del perché l'alcol reazione filo si verifica prevalentemente nelle persone di origine asiatica , ma gli studi empirici hanno dimostrato che il deficit enzimatico che causa Flush asiatico è genetica e quindi può essere tramandata da entrambi i genitori . Secondo il peso di opinione medica moderna , non c'è molto offerto nel modo di asiatici farmaci cura sciacquone.
Se si naviga in rete per un tempo sufficiente sarete siti di incontro più probabili e forum che parlano l'uso di Pepcid AC , Zantac stomaco e di altri farmaci antiacidi come cure filo asiatici. In primo luogo va osservato che si tratta di prodotti farmaceutici e se si tratti di un mal di stomaco o altrimenti la gente dovrebbe consultare il proprio medico o farmacista prima di prendere qualsiasi farmaco .
D: antiacidi come il lavoro Pepcid come una cura filo asiatico ?
A : No
Antihitamines come Pepcid possono aiutare a ridurre leggermente la reazione filo di alcool , ma non sono vere soluzioni per il vostro filo asiatico . L'alcol irrita il rivestimento dello stomaco e aumenta la produzione di acido gastrico . E 'comunemente accettato che gli antiacidi ridurre la produzione di acido gastrico e quindi possono anche avere un ulteriore effetto di rallentare il metabolismo dell'alcol .
Da un sondaggio di vari racconti aneddotici di utilizzo Pepcid AC come una cura filo asiatico , sembra che i risultati sono scarsi . Alcuni utenti hanno segnalato vivendo un rossore al viso leggermente ridotto , tuttavia, nessuno ha detto che era una cura per il loro filo asiatico e che qualcosa di più era necessario al fine di curare totalmente la loro reazione a filo . Altri utenti hanno segnalato alcun cambiamento dal loro normale grado di rossore al viso .
Questo scenario catastrofico filo asiatico suona familiare ?
Sei fuori con l'amico di o alcuni colleghi di lavoro e ognuno è sorseggiando le loro bevande alcoliche , di socializzazione , ridendo , con un davvero buon tempo , ma ti senti un po ' lasciati fuori . Voi sapete che se avete qualsiasi alcol si scoppierà in una reazione a filo alcol, ma si pensa a te stesso che si otterrà una bevanda in modo che la gente si fermerà a fare domande sul perché non stai bevendo . La notte avanza e non si può fare a meno di notare che le persone sono più rilassato di te e riunioni più confortevole nuove persone. Stanno avendo un buon momento perché le loro inibizioni sono liberi da tutto l'alcol che viene consumata.
Sei stanco di fare scuse sul perché non stai bevendo e tu sei troppo in imbarazzo a dire a nessuno il vostro alcol reazione a filo così si decide di prendere un drink solo per tenere in mano in modo che non sembri quello strano . Il tempo passa e si pensa a te stesso che un sorso non farà nulla . Si prende un sorso della nostra bevanda . Più tempo passa e la tua faccia non diventa rosso ! Forse hai superare la reazione di alcol colore? Forse sei cresciuto fuori di esso ? Forse era qualcosa che hai mangiato in precedenza nella notte?
Fiducioso , hai un altro sorso . Si inizia a sentirsi più rilassati , più loquace , più confortevole. Pochi sorsi tardi e all'improvviso si sente la pelle del tuo viso diventando un po ' più stretto e più caldo , uh oh , si sente come la reazione a filo alcol venire su ! Non si può fare a meno di notare che le persone sono ora alla ricerca di te e trattano in modo diverso rispetto a prima . È quindi fai strada verso il bagno e guardare allo specchio per scoprire che i tuoi occhi sono iniettati di sangue e il tuo viso è andato rosso brillante con alcool a filo !
Si tenta di raffreddare il lavaggio dalla spruzzi d'acqua fredda sul viso , ma non alleviare il rossore . La gente cammina dentro e fuori dal bagno e si sentono i loro occhi su di te mentre pensano " cosa c'è di sbagliato con quella persona ? " È quindi raccogliere voi stessi come vi preparate a uscire dal bagno per affrontare il resto della serata in imbarazzo e sensazione di disagio . Questo è quello che succedeva a me , e sono sicuro che se si verificano anche filo asiatico anche voi avreste avuto esperienze spiacevoli simili.
Le persone che soffrono di alcol reazione a filo sono tutti troppo bene con lo scenario di cui sopra , ed è importante per queste persone e tutti gli altri a diventare più informati sul perché questo sta accadendo e come può essere prevenuta .
Nonostante le teorie diverse , gli scienziati hanno ben poca conoscenza del perché l'alcol reazione filo si verifica prevalentemente nelle persone di origine asiatica , ma gli studi empirici hanno dimostrato che il deficit enzimatico che causa Flush asiatico è genetica e quindi può essere tramandata da entrambi i genitori . Secondo il peso di opinione medica moderna , non c'è molto offerto nel modo di asiatici farmaci cura sciacquone.
Se si naviga in rete per un tempo sufficiente sarete siti di incontro più probabili e forum che parlano l'uso di Pepcid AC , Zantac stomaco e di altri farmaci antiacidi come cure filo asiatici. In primo luogo va osservato che si tratta di prodotti farmaceutici e se si tratti di un mal di stomaco o altrimenti la gente dovrebbe consultare il proprio medico o farmacista prima di prendere qualsiasi farmaco .
D: antiacidi come il lavoro Pepcid come una cura filo asiatico ?
A : No
Antihitamines come Pepcid possono aiutare a ridurre leggermente la reazione filo di alcool , ma non sono vere soluzioni per il vostro filo asiatico . L'alcol irrita il rivestimento dello stomaco e aumenta la produzione di acido gastrico . E 'comunemente accettato che gli antiacidi ridurre la produzione di acido gastrico e quindi possono anche avere un ulteriore effetto di rallentare il metabolismo dell'alcol .
Da un sondaggio di vari racconti aneddotici di utilizzo Pepcid AC come una cura filo asiatico , sembra che i risultati sono scarsi . Alcuni utenti hanno segnalato vivendo un rossore al viso leggermente ridotto , tuttavia, nessuno ha detto che era una cura per il loro filo asiatico e che qualcosa di più era necessario al fine di curare totalmente la loro reazione a filo . Altri utenti hanno segnalato alcun cambiamento dal loro normale grado di rossore al viso .
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