In realtà non c'è bisogno di spendere soldi per prodotti per pulire la pelle. Ci sono un sacco di consigli per avere consigli di bellezza, in questo articolo descrivono le 5 migliori consigli per farlo.
Diventa senza fumo
Sono sicuro che già sapete che il fumo è molto nocivo per la salute che provoca il cancro ai polmoni, attacchi di cuore, il cancro dell'esofago e un sacco di altre malattie. Ma il fumo è anche molto male alla pelle. Forse pensi che sai quanto è il fumo a che fare con la condizione della mia pelle.
Fumatori tende a distruggere o ruba meglio la vitamina C nel vostro corpo. La vitamina C è una vitamina instabile e non possono essere prodotti dall'organismo. Ecco un rapido elenco dei vantaggi di questa vitamina.
- Aiuta a combattere le infezioni
- Aiuta a regolare il livello di colesterolo.
- Vitamina C riduce il rischio di sviluppare cataratta
- Recupera i tagli e le ferite
E si sa già che il fumo si ferma vi farà risparmiare un sacco di soldi.
Bere molta acqua
L'acqua è la fonte di tutta la vita ma lo sapevate che l'acqua è la bevanda ideale per pulire la pelle. Il modo migliore per farlo è bere una media di dieci bicchieri di acqua ogni giorno. Naturalmente va bene quando si beve otto bicchieri o dodici bicchieri, ma mantenere questo come obiettivo una media di dieci bicchieri di acqua ogni giorno. La vostra pelle diventerà non solo più pulito e sano ma anche più elasticità. Se si beve di meno acqua vi è un cambiamento che la vostra pelle diventerà coriacea.
Lavare la pelle
Lavaggio la tua pelle è la prima cosa da fare se ti svegli e anche una delle ultime cose, se si torna a letto. Ma tenere a mente non lavare la pelle più di due volte al giorno. Over-pulizia della pelle può asciugare-out il tuo volto. Il modo migliore per lavare la pelle è con un sapone antibatterico del viso non sono così costosi e si possono trovare in ogni farmacia.
Il sole: non sempre il tuo amico
Conosco un sacco di gente ama tempo caldo e il sole, ma questa stella è un nemico quando si tratta di acne e la salute della pelle. Se avete l'acne stare fuori al sole, e non una crema schermo solare non protegge abbastanza.
Non spremere il tuo brufoli
Questo è il mio ultimo consigli per una pelle pulita. Non schiacciare brufoli rende la vostra acne solo peggio. Se lo fai ti può danneggiare le cellule sotto la pelle. L'può essere infiammata o peggio ancora vi è un cambiamento che lascerà una cicatrice permanente.
Vi consiglio di utilizzare questi suggerimenti, e vi prometto se hai una pelle pulita si avrà molto più successo con il sesso opposto. Forse una punta è difficile, ma non avete alcun motivo non provare a seguire le altre.
